समाज में होने के नाते, एक व्यक्ति दूसरों के साथ बातचीत करता है, जो उनके गुण दिखाता है। ऐसी स्थितियों में, सामाजिक क्षेत्र में, वह चिंता की भावना का अनुभव कर सकते हैं।
व्यक्तिगत चिंता किसी विशेष कारण के लिए चिंता और चिंतित अनुभवों की बढ़ती प्रवृत्ति है। इसकी उपस्थिति मानव शरीर की हार्मोनल पृष्ठभूमि में कुछ बदलावों के साथ-साथ इस तथ्य के साथ भी जुड़ी हो सकती है कि एक व्यक्ति हर किसी का ध्यान आकर्षित करता है और इससे असहज होता है।
स्थिति और व्यक्तिगत चिंता स्वयं प्रकट होती है जब कोई व्यक्ति अपने लिए अप्रिय स्थिति में खुद को पाता है (उदाहरण के लिए, एक छात्र के लिए यह परीक्षा उत्तीर्ण हो सकता है, जिसे वह उत्सुकता से इंतजार कर रहा था)। इस स्थिति में, नकारात्मक मनोवैज्ञानिक स्थितियों, चिंता एक अप्रिय स्थिति के उभरने से पहले मनुष्यों में जमा होती है। और व्यक्तिगत चिंता इस समय अपने अधिकतम तक पहुंच जाती है, उदाहरण के लिए, जब कोई छात्र टिकट खींचता है। कभी-कभी स्थित स्थिति, इसके पैमाने पर निर्भर करता है, एक न्यूरोसिस में विकसित हो सकता है।
कोई भी चिंता व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक अवस्था को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करती है, इसलिए व्यक्तिगत चिंता का निदान और सही करने के लिए यह अनिवार्य नहीं होगा।
बेचैन राज्यों का निदान
दोनों डर और व्यक्तिगत चिंता का स्तर केटल परीक्षणों की मदद से मापा जाता है। सर्वेक्षण साक्षात्कारकर्ता के अतिरिक्त व्यक्तिगत गुणों का आकलन करने के लिए बनाया गया था। स्पिलबर्ग-खानिन परीक्षण सामान्य स्थिति में आपकी चिंता का स्तर निर्धारित करने के लिए प्रयोग किया जाता है। प्रश्नावली के प्रश्नों को बिना किसी सोच के उत्तर दिया जाना चाहिए।
प्रतिक्रियाशील और व्यक्तिगत चिंता का स्तर किसी भी निर्णय लेने और किसी भी कार्यवाही करने में किसी व्यक्ति की अनिश्चितता, सुझाव और आत्मनिर्भरता की डिग्री निर्धारित करना संभव बनाता है। इसमें दो भाग-प्रश्नावली शामिल हैं। उनकी मदद से, एक जटिल, अप्रिय मनोवैज्ञानिक स्थिति के माहौल में प्रतिक्रियाशील व्यक्तिगत चिंता का स्तर और व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषता के रूप में व्यक्ति की चिंता का स्तर निर्धारित किया जाता है, जो परीक्षण पास करने के समय किसी विशेष स्थिति पर निर्भर नहीं होता है।
चिंता की परिभाषा के लिए एक और प्रकार का पैमाने है: परियों की व्यक्तिगत चिंता का स्तर। वह थी
यह तकनीक व्यक्तिगत रूप से एक सर्वेक्षण आयोजित करना संभव नहीं है, लेकिन साक्षात्कारकर्ताओं को फॉर्म वितरित करके। यह ध्यान देने योग्य है कि व्यक्तिगत चिंता के उभरने के कारणों को एक निश्चित भय, चिंता से संबंधित अपने विचारों के पाठ्यक्रम का विश्लेषण करके मांगा जाना चाहिए। चिंता किसी चीज के कारण हो सकती है जो एक बार आपको डराता है और अवचेतन में आपकी चेतना से मजबूर हो जाता है।