आंकड़ों के मुताबिक, आबादी का 1 से 2% रिश्तों का निर्माण कर रहा है (दोस्ती और रोमांस दोनों), अपने साथी को जोड़ना। अक्सर, हेरफेर की वस्तुओं को यह भी संदेह नहीं होता कि वे किसी अन्य व्यक्ति की इच्छा के अधीन हैं और अपनी इच्छाओं के अनुसार कार्य करते हैं, अपने हितों और जरूरतों के बारे में भूल जाते हैं। इसके अलावा, ब्रेक के बाद भी, हेरफेर ऑब्जेक्ट को राहत महसूस नहीं होती है। इसके बजाय, इसके विपरीत, ऐसे लोग अपने साथी के साथ गहराई से प्यार करते हैं और कई महीनों तक और यहां तक कि वर्षों में व्यक्ति को छेड़छाड़ करने वाले व्यक्ति के लिए अविश्वसनीय स्नेह महसूस होता है।
हेरफेर के आधार पर रिश्ते का खतरा यह है कि भागीदारों में से एक को यह सोचने के लिए मजबूर होना पड़ता है कि वह वह है जो बातचीत की प्रक्रिया में उत्पन्न होने वाली समस्याओं के लिए जिम्मेदार है। वह गहरी दुखी महसूस करता है, नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करता है, लेकिन जो भी हो रहा है उसके असली कारणों का अनुमान भी नहीं लगाता है। इस लेख में, हम मनोरंजक व्यवहार के सार्वभौमिक संकेतों को सूचीबद्ध करते हैं, जो हमें उम्मीद है कि रिश्ते के शुरुआती चरण में नकारात्मक रुझानों की पहचान करने में मदद मिलेगी, साथ ही दुखद अनुभव को रोकने के लिए सुरक्षात्मक तकनीकें भी शामिल होंगी। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कभी-कभी जो मनोवैज्ञानिक नियंत्रण से विशेषता नहीं रखते हैं, वे बेहोशी से छेड़छाड़ की रणनीति को अपना सकते हैं। यहां यह विशेष रूप से एक जागरूक मनोवैज्ञानिक प्रभाव के बारे में होगा, जब विषय, क्लासिक कार्ड गेम की तरह, जानबूझकर एक सक्षम रणनीति तैयार करता है।
मैनिपुलेटर्स द्वारा उपयोग की जाने वाली नियमित विधियों में से एक प्रतिस्थापन या जानकारी का विकृति है: "सब कुछ गलत हो गया ...", "क्या आप अपने दिमाग में हैं ..."। मैनिपुलेटर अपने साथी द्वारा उद्धृत तथ्यों से इंकार कर देता है, जिससे दूसरे को अपने मानसिक स्वास्थ्य में संदेह करने के लिए मजबूर किया जाता है, वह जो हो रहा है उसकी तस्वीर को विकृत करता है। मनोवैज्ञानिक नियंत्रण के इस रूप का विरोध करने के लिए, डायरी रखने और सभी घटनाओं के बारे में विस्तार से वर्णन करना आवश्यक है। रिश्तेदारों या मनोविज्ञानी के साथ क्या हो रहा है, इस पर चर्चा करने की भी सिफारिश की जाती है।
मैनिपुलेटर के लिए उनके अपराध को अस्वीकार करने में निहित है। वह कभी स्वीकार नहीं करता कि वह गलत था। ज़िम्मेदारी फेंकने के लिए ऐसे लोग आपको किसी भी गलती का आरोप लगाएंगे। उदाहरण के लिए, कार्य सहयोगी आपकी उत्पादकता पर सवाल उठाएंगे जब उनके संकेतक लगातार कम होते हैं। अपना समय बर्बाद न करने के लिए, हम अनुशंसा करते हैं कि ऐसे लोगों के साथ संघर्ष न करें।
शास्त्रीय हेरफेर की स्थिति में, विषय अक्सर उनकी भावनाओं को अतिरंजित करता है। इस व्यवहार का उद्देश्य दूसरे को बुरे रोशनी में उजागर करना है, जिससे वह बुरे व्यक्ति की तरह महसूस कर सके। उदाहरण के लिए, ऐसी स्थिति में जहां आप इसे स्पष्ट करने की कोशिश करते हैं कि आपको कुछ पसंद नहीं है, उत्तेजक की प्रतिक्रिया होने की संभावना है: "तो, मैं एक बुरे व्यक्ति हूं। तो आप सोचते हैं? "। अक्सर ऐसी टिप्पणियां पर्याप्त आक्रामक रूप में व्यक्त की जा सकती हैं, ताकि हेरफेर की वस्तु को उत्तेजक को कोई टिप्पणी करने का मौका न दिया जा सके।
याद रखें कि एक आदमी को उसकी इच्छानुसार अधीन रखना बहुत आसान है, जो कि पार्टनर पर पूरी तरह से निर्भर है। इसलिए, ऐसे लोगों के प्राथमिक कार्यों में से एक समय, पर्यावरण और यहां तक कि छेड़छाड़ की भावनाओं को नियंत्रित करना है। धीरे-धीरे, विषय केवल आपके ध्यान पर जोर देगा, आपको अपने समय सारिणी पर निर्भरता में डाल देगा, यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि आप परिवार या करीबी दोस्तों से दूर चले जाएं। आपके शौक, जो आपको पहले खुशी देते थे, को प्रश्न में बुलाया जाएगा। अंत में, आप समय व्यतीत करेंगे क्योंकि मैनिपुलेटर चाहता है। दोबारा, आप सवाल करेंगे कि आपको क्या खुशी और सकारात्मक भावनाएं मिलती हैं और मैनिपुलेटर के शौक को साझा करती हैं।
यह जानना महत्वपूर्ण है कि मनोवैज्ञानिक हेरफेर, हालांकि यह बाह्य अभिव्यक्तियों को स्पष्ट नहीं करता है, आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। जब प्रत्यक्ष प्रकृति के खतरे प्राप्त होते हैं तो अस्वास्थ्यकर संबंधों की पहचान करना बहुत आसान होता है। अपने आप को ध्यान दें, अपनी भावनाओं और अनुभवों। उत्तेजना और नियंत्रण की बुनियादी रणनीतियों को जानना, आपको विश्वसनीय लोगों को ढूंढने और उन्हें अपने जीवन में प्रवेश करने से रोकने में मदद करेगा।