जीवन का आनंद लेने और आनंद लेने की क्षमता जन्म से किसी व्यक्ति में निहित है। कभी-कभी यह पता चला है कि मनोविज्ञान की प्राचीन तंत्र विफल होने लगती है और "जीवन के रंग" फीका शुरू हो जाते हैं। एंडोनिया एक बीमारी है जो धीरे-धीरे विकसित होती है, जो साधारण मानव सुखों की संवेदना के व्यक्तित्व को वंचित करती है।
एंजोनिया - यह क्या है?
आईसीडी -10 पर वर्ल्ड डायरेक्टरी एनहेडोनिया को अनिर्धारित उत्पत्ति के व्यक्तित्व विकार के रूप में दर्शाती है और कोड F69 के तहत सूचीबद्ध है। यूनानी ἀν- - "deny" और ἡδονή "खुशी" से अनुवाद में " एनहेडोनिया " शब्द। इससे यह पता चलता है कि एथेडोनिया मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा में मनोविज्ञान की एक रोगजनक स्थिति है, जिसमें खुशी, रोजमर्रा के मामलों, शौक और पसंदीदा कार्यों से प्राप्त खुशी अचानक किसी व्यक्ति द्वारा महसूस की जाती है।
एन्हाडोनिया के लक्षण:
- अवसाद ( पुरानी अवसाद में मुख्य लक्षणों में से एक हैडहेडोनिया)
- न्यूनतम शारीरिक और मानसिक तनाव के साथ भी ताकत की कमी। मांसपेशी कमजोरी, सुस्ती। ऊर्जा क्षमता में कुल कमी।
- अत्यधिक उनींदापन और उदासीनता।
- गतिविधियों में लुप्तप्राय दिलचस्पी, यहां तक कि उन लोगों ने जो पहले नैतिक संतुष्टि लाए थे।
- कामेच्छा में कमी - पुरुषों और महिलाओं दोनों में जब तक यह पूरी तरह से गायब न हो जाए।
- एक व्यक्ति अपने दोस्तों, रिश्तेदारों के साथ संवाद करने के लिए बंद हो जाता है, खुद में वापस ले जाता है।
- खुशी की भावना किसी व्यक्ति के जीवन के सभी क्षेत्रों से गायब हो जाती है, ऐसा लगता है जैसे उन्होंने "प्रकाश को बंद कर दिया"।
- बढ़ी हुई अवसादग्रस्त एंथोनिया अल्कोहल, दवाओं के उपयोग को उत्तेजित कर सकती है। आत्मघाती विचार उठते हैं।
एंटोनिया - कारणों से
मानव मानसिकता एक बहुत नाजुक तंत्र है, और यह या वह विफलता क्यों होती है यह निर्धारित करना हमेशा आसान नहीं होता है। मनोचिकित्सकों ने शारीरिक और मनोवैज्ञानिक में रोग के प्रकटीकरण के कारणों को विभाजित किया:
- मस्तिष्क में आनंद केंद्र अवरुद्ध है, "खुशी के हार्मोन" आवश्यक मात्रा में उत्पादित होने के लिए बंद हो जाते हैं: डोपामाइन और सेरोटोनिन, और "तनाव के हार्मोन" का उत्पादन अधिक होता है: एड्रेनालाईन, नोरड्रेनलाइन।
- मस्तिष्क के रोग (दुर्घटनाओं के बाद पोस्टट्रूमैटिक विकार, गंभीर वायरल और संक्रामक रोग स्थानांतरित)।
- मानसिक बीमारी: स्किज़ोफ्रेनिया, चिंतित व्यक्तित्व विकार, द्विध्रुवीय विकार । पारानोआ और एनहेडोनिया भी एक दूसरे से जुड़े हुए हैं।
मनोवैज्ञानिक कारण:
- निराशावादी दृष्टिकोण। लोग-निराशावादी सब कुछ भूरे रंग के, अंधकारमय प्रकाश में देखते हैं, केवल कभी-कभी आनंद लेते हैं।
- वर्कहाइलिज्म - काम में उच्च मानकों और मांगों, सफलता की आकांक्षा और ऊंचाइयों की निरंतर विजय इस तथ्य के कारण होती है कि एक व्यक्ति दिन में लगभग 24 घंटे काम करता है, पूरी नींद और जीवन सुख से वंचित रहता है, और नतीजतन, उपलब्धि की खुशी समाप्त हो जाती है, खालीपन और हानि की भावना होती है भावना।
- विभिन्न घबराहट झटके।
सोशल एनहेडोनिया
Anhedonia - मनोविज्ञान-भावनात्मक clamps के कारण आज आनंद लेने में असमर्थता। इस बीमारी का पीड़ित लोगों में रुचि खो देता है, खुशी की भावनाओं का अनुकरण करना शुरू करता है, ताकि दूसरों से बात न करें, अंततः व्यक्ति सामाजिक अलगाव में जाता है, सभी संपर्कों को तोड़ देता है। एक और स्थिति Anhedonian के साथ होती है, जब वह परिवार के सर्कल में खुशी और प्यार महसूस करता है, और मानता है कि यह उसका प्यार नहीं है, वह ठीक है। परिवार गिर गया, और व्यक्ति नए परिचितों से जुड़ा हुआ है जो वांछित खुशी नहीं लाते हैं।
यौन एथेडोनिया
एंडोनिया एक ऐसी बीमारी है जो रोगी के जीवन के सभी क्षेत्रों को जल्दी या बाद में प्रभावित करती है। कामुक हेडनिज्म यौन अंतरंगता का आनंद लेने के लिए एक व्यक्ति की प्राकृतिक संपत्ति है। यौन एथेडोनिया में साथी, सहवास और लिंग के लिए रुचि का लुप्त होना है। बचपन में उच्च नैतिक शिक्षा से जुड़े न्यूरोटिक कारणों से आकर्षण की कमी हो सकती है।
संगीत एनहेडोनिया
लोगों के संगीत के प्रभाव के अध्ययन में स्पैनिश न्यूरोसाइजिस्ट्स द्वारा इस तरह के एंथोनिया की खोज की जाती है। विषयों के समूह में उन लोगों की पहचान की गई जिनकी भावनाओं ने किसी भी शैली और दिशा के संगीत को प्रभावित नहीं किया। यह पता चला कि इन लोगों के पास संगीत के लिए ऑटोम्यून्यून प्रतिक्रिया नहीं है: आनंद हार्मोन खड़े नहीं होते हैं, दिल की दर में बदलाव नहीं होता है। संगीत एनहेडोनिया से कैसे निपटें? वैज्ञानिकों का जवाब है कि यह एक ऐसी विशेषता है जिसका इलाज नहीं किया जाना चाहिए, ऐसे "गैर-संगीत" लोग अन्य क्षेत्रों में खुश हैं।
Anhedonia - उपचार
एथेडोनिया का इलाज कैसे करें - रणनीति रोग के पहचाने जाने वाले कारण पर निर्भर करती है। अगर अंतर्निहित मानसिक बीमारी (स्किज़ोफ्रेनिया, अवसाद) या हार्मोनल विफलता प्राथमिकता दवा उपचार है। एनाडोनिया, मनोवैज्ञानिक आघात की पृष्ठभूमि के खिलाफ उभरा, चिकित्सक के उपचारात्मक समूहों की लंबी यात्रा के साथ इलाज किया जाता है।
एथेडोनिया के पहले संकेतों के लिए सामान्य सिफारिशें:
- पूर्ण नींद (8 घंटे से कम नहीं);
- विश्राम के उद्देश्य से विधियों का अध्ययन: ध्यान, ऑटो प्रशिक्षण;
- उद्देश्यपूर्ण सकारात्मक इंप्रेशन का वर्णन करने वाली डायरी रखना;
- फाइटोथेरेपी (जड़ी बूटी मातृभाषा, कैमोमाइल, वैलेरियन);
- स्थिति के बढ़ने के साथ विशेषज्ञ के लिए बुलाओ।