सक्रिय विश्राम हमेशा स्वस्थ जीवनशैली का हिस्सा रहा है। इसे सफल बनाने के लिए, सही पर्वत बाइक चुनना आवश्यक है, क्योंकि यह सवारी करते समय आराम की गुणवत्ता और शरीर की सही स्थिति को सीधे प्रभावित करता है।
साइकिल कैसे चुनें?
आरंभ करने के लिए, आपको अपना मॉडल लेने और इसे चलाने की आवश्यकता है। चरम मामलों में, बस बैठो। यदि परामर्शदाता आपको ऐसा मौका नहीं देता है और एक या दूसरे मॉडल को खरीदने पर जोर देता है, तो सुरक्षित रूप से स्टोर छोड़ दें। पूर्ण आत्मविश्वास में हो सकता है: आपके सामने सिर्फ एक विक्रेता जो आपके पैसे में रूचि रखता है।
एक सच्चे पेशेवर आपको केवल साइकिल सवार का चयन करने के बारे में नहीं बताता है, बल्कि चुने गए विकल्प को आजमाने के लिए थोड़ा सा भी प्रदान करता है। परीक्षण करते समय, महत्वपूर्ण विशेषताओं की सूची पर ध्यान दें:
- फ्रेम के पास खड़े हो जाओ: ग्रोइन और ऊपरी ट्यूब के बीच की दूरी 8 सेमी से कम नहीं होनी चाहिए। सवारी की प्रकृति के आधार पर, आपको एक साइकिल फ्रेम चुनना होगा, क्योंकि इसकी ऊंचाई और ग्रोइन के बीच का अंतर चरम ड्राइविंग की डिग्री के साथ बढ़ता है।
- पुरुष मॉडल के चयन और किसी महिला के लिए साइकिल चुनने के बीच कुछ अंतर हैं। तथ्य यह है कि मादा मॉडल में फ्रेम की ऊंचाई हमेशा कम होती है, क्योंकि पैरों को फेंकने की शैली अलग होती है। यदि कोई आदमी अपने पैरों को पैरों पर फेंकता है, तो महिलाएं फ्रेम के माध्यम से करती हैं।
- यदि आप एक शांत सवारी पसंद करते हैं, तो फ्रेम को उच्च स्थान के साथ चुना जा सकता है, लेकिन उच्च गति वाले ड्राइविंग के लिए कम लैंडिंग की आवश्यकता होती है।
- जब आप पहिया के पीछे बैठते हैं, तो शरीर की स्थिति जितनी संभव हो उतनी प्राकृतिक होनी चाहिए। हाथ आधा झुकाव होना चाहिए।
साइकिल के लिए कांटा कैसे चुनें?
यदि कई लोगों के लिए, साइकिल फ्रेम चुनना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह इसकी मुख्य विशेषता है, तो कुछ लोगों को प्लग की पसंद के साथ लंबे समय तक निर्धारित किया जाता है। लेकिन यहां तक कि इस तरह के एक छोटे से विवरण भी आपकी छुट्टी को सुविधाजनक बना सकते हैं, साथ ही इसे अंधेरा कर सकते हैं।
शॉक अवशोषक के तीन मुख्य प्रकार हैं: वसंत-इलास्टोमेरिक, वसंत-तेल और वायु-मासियन। पहला विकल्प सबसे आम है और इसकी लागत काफी कम है। यदि आप एक सस्ती साइकिल चुनने की योजना बना रहे हैं, तो यह मॉडल सबसे अच्छा फिट है।
दूसरे मॉडल में स्टील वसंत और एक तेल नमी प्रणाली का एक डिज़ाइन है। यह प्रक्रिया वाल्व के माध्यम से तेल के प्रवाह पर आधारित है, जिसकी गुणवत्ता प्लग की लागत निर्धारित करती है। खुले और बंद तेल स्नान के साथ मॉडल हैं। यह विकल्प उपयोग करने के लिए नरम और चिकना है।
तीसरा प्रकार एक वसंत के बजाय हवा का उपयोग करता है। वे स्प्रिंग्स के साथ मॉडल की तुलना में कम नरम नहीं हैं, लेकिन हल्का है। इसके अलावा, वे आपके वजन में समायोजित करना आसान हैं।
साइकलिंग के लिए साइकिल कैसे चुनें: पेशेवरों की युक्तियां
तो, आप सैलून में आए और बहुत अलग मॉडल से बड़ी संख्या में नहीं चुन सकते हैं। अपनी पसंद को सुविधाजनक बनाने और सलाहकार को सही तरीके से समझाएं कि आप वास्तव में क्या खोज रहे हैं, आपको सवारी और इसकी शैली की जगह को स्पष्ट रूप से परिभाषित करने की आवश्यकता है:
- पर्वत मॉडल में अधिक राहत और गहरे संरक्षक होते हैं, जो गंदगी सड़कों पर साइकिल चलाने के लिए अधिक लक्षित हैं, लेकिन डामर नहीं (रोलिंग टायर का प्रतिरोध बहुत बड़ा है);
- यदि आप रेतीले सड़कों वाले क्षेत्रों में बाइक यात्रा पर जाते हैं, तो गहरे संरक्षक स्वयं को दिखाएंगे,
लेकिन गीले मिट्टी की मिट्टी पर वे पूरी तरह से बेकार हैं, क्योंकि मिट्टी जल्दी से टायर में अवसाद को ढकती है; - शहर के बाहर कुछ दिनों के लिए यात्रा के लिए, यदि आप फ्रेम की सही ऊंचाई चुनते हैं तो यह मॉडल आदर्श है।
खरीद के दौरान, डेंट के लिए पसंद किए गए मॉडल और सभी कोगों की उपस्थिति पर ध्यान से विचार करना न भूलें। माउंटेन बाइक चुनने के लिए एक साल से अधिक समय तक सवारी करने वाले व्यक्ति के साथ एक आदमी लेना बेहतर है, क्योंकि यह एक बेईमान विक्रेता के खिलाफ बचाव का एकमात्र तरीका है।