वास्तविकता की मनोवैज्ञानिक धारणा का उल्लंघन, जिसे अवास्तविकता कहा जाता है, वास्तव में मानव मानसिकता की ढाल है। यह स्थिति कभी-कभी होती है जब तंत्रिका तंत्र सबसे अधिक जोखिम में होता है - जीवन की कठिन परिस्थितियों में, किशोरावस्था और किशोरावस्था के दौरान, कुछ बीमारियों के साथ।
Derealization - यह क्या है?
इस शब्द में उपसर्ग "डी" का अर्थ है "रद्दीकरण", वास्तविकता का "परिसमापन"। अवास्तविकता का अध्ययन पहली बार 1 9वीं शताब्दी में मनोचिकित्सक आर। क्रिसगाबर द्वारा शुरू किया गया था, जिन्होंने ध्यान दिया कि कुछ न्यूरोटिक्स संवेदी धारणाओं में इतने बदल गए हैं कि वे आस-पास की वस्तुओं को शत्रुतापूर्ण, अपने असली अस्तित्व पर संदेह करने और खुद की वास्तविकता में देखना शुरू कर देते हैं (depersonalization नुकसान है खुद "मैं")। इस मनोवैज्ञानिक विकार को एलोप्सिचिक डिस्पर्सलाइजेशन भी कहा जाता है।
आंकड़ों के मुताबिक, बीमारी के पहले लक्षण किशोरावस्था में या 18-25 वर्ष की अवधि में प्रकट होते हैं, हालांकि वे बच्चों में पाए जाते हैं। एक किशोरी या एक जवान व्यक्ति को यह नहीं पता कि मनोविज्ञान में क्या अवास्तविकता है, इसलिए वह या तो बहुत डरा हुआ है या लक्षणों को अनदेखा कर रहा है। स्थिति इस तथ्य से बढ़ गई है कि यह उल्लंघन भावनात्मक, प्रभावशाली और बंद व्यक्तित्वों की विशेषता है, जिन्हें शत्रुतापूर्ण वास्तविकता का विरोध करना मुश्किल लगता है।
Derealization - कारणों
वास्तविकता की धारणा की मनोवैज्ञानिक हानि मानसिक बीमारी का संकेत हो सकती है, उदाहरण के लिए, स्किज़ोफ्रेनिया, मिर्गी, कार्बनिक मस्तिष्क क्षति, मादक भ्रम, नशीली दवाओं की लत। मानसिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति में, कारण के अवास्तविकता में निम्न है:
- शारीरिक और भावनात्मक overstrain;
- वंचित (वांछित का दमन);
- घोर वहम;
- तनाव, मानसिक आघात;
- पहनने के लिए "काम", अंडर डिलीवरी;
- अवसाद, अकेलापन की तीव्र भावना;
- वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया;
- गर्दन की मांसपेशी टोन में वृद्धि हुई;
- एक गर्भाशय ग्रीवा विभाग का एक ऑस्टियोन्डोंड्रोसिस।
अक्सर गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की हड्डी में अपमानजनक विकारों के कारण पर्याप्त धारणा के साथ समस्याएं शुरू होती हैं। इस क्षेत्र में स्थित कई तंत्रिका समापन और जहाजों को रोग की वजह से निचोड़ा जाता है, मस्तिष्क में ऑक्सीजन और कुछ सिग्नल होते हैं, जो अवास्तविक दौरे उत्पन्न करते हैं, और इसके अलावा - चक्कर आना, माइग्रेन, कमजोरी आदि।
कुछ मनोवैज्ञानिक मानते हैं कि दमन बच्चों के भावनात्मक आघात के कारण उल्लंघन हो सकता है। अधिक काम की पृष्ठभूमि के खिलाफ, मनोवैज्ञानिक आघात, derealization एक ढाल बन जाता है जो खतरनाक थकावट से मनोविज्ञान बचाता है। सिंड्रोम का पहला हमला कमजोर हो सकता है - वास्तविकता कुछ हद तक "फ़्लोटिंग" है, जो थकान की पृष्ठभूमि के खिलाफ कुछ अप्राकृतिक नहीं दिखती है। इस चरण में उल्लंघन से छुटकारा पाने के लिए एक अच्छा आराम करने में मदद करता है। मुश्किल मामलों में, रोगी को मनोचिकित्सक, मनोवैज्ञानिक या न्यूरोलॉजिस्ट की मदद की ज़रूरत होती है।
Derealization - लक्षण
Derealization के दौरान विषयक संवेदना स्वस्थ धारणा के अनुरूप नहीं है। बीमार व्यक्ति को यह महसूस करना शुरू हो जाता है कि दुनिया बदल गई है, पालर, तेज या धीमी हो गई है, लगता है और गंध शांत हो गई है और अधिक अप्रत्याशित, समय और स्थान बदल गया है। एक व्यक्ति शिकायत कर सकता है कि सब कुछ एक पर्दे या घूंघट से ढका हुआ है, इसलिए दुनिया निर्जीव, मंद, अस्पष्ट हो गई है, इस कारण रोगी इंद्रियों की शिकायत करता है। इन घटनाओं का अनुभव करते हुए, मानसिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति को पता चलता है कि वे असामान्य हैं, लेकिन मानसिक रूप से अस्वास्थ्यकर व्यक्ति इसे हमेशा नहीं समझते हैं।
जब अवास्तविकता अक्सर घटना होती है तो थाइम की स्थिति। यह देजा वू की सभी ज्ञात भावनाओं के विपरीत प्रभाव है, जब कुछ क्षण एक व्यक्ति को इतना परिचित लगते हैं कि वे पहले ही अनुभव कर चुके हैं। जब zhamevyu परिचित चीजें और स्थान पूरी तरह से विदेशी के रूप में माना जाता है, तो रोगी अपने मूल स्थानों, उसके घर, उसकी सामान्य वस्तुओं को नहीं पहचानता है। देजवु अक्सर स्वस्थ लोगों में भी, मनोचिकित्सक इसे कल्पना के भ्रूण के रूप में देखते हैं, मानसिक रूप से स्वस्थ लोगों में एक मजाक उभरता नहीं है और यह मानसिक विकार का लक्षण है।
Derealization के सिंड्रोम
जिन लोगों ने पहली बार अवास्तविकता की स्थिति का अनुभव किया वे डर या आतंक का अनुभव कर सकते हैं। अधिकांश मरीज़ अप्रिय सिंड्रोम से छुटकारा पाने के लिए चाहते हैं, जो किसी भी समय "कवर" कर सकते हैं। लेकिन अगर इसकी घटना का कारण सतह (थकान, नींद की कमी, वर्कहाइलिज्म) पर झूठ नहीं बोलता है, तो इसे पहचानना मुश्किल है। यदि जब्त के दौरे के साथ मोटर तंत्र के भ्रम, भेदभाव, विकारों के साथ - यह मानसिक बीमारी के लक्षणों की सबसे अधिक संभावना है। इस और अन्य मामलों में, निदान डॉक्टर द्वारा किया जाता है।
अवसाद में अवास्तविकता
विभिन्न भावनात्मक और मानसिक लक्षणों के साथ, derealization और अवसाद "हाथ में हाथ जाओ"। उत्तेजना के दौरान रोगी का मूड नकारात्मक और निराशावादी होता है, और वह दुनिया को वही देखता है - अंधेरा, ठंडा, उदास, शत्रुतापूर्ण। उदास रोगी की ताकत के पतन के साथ, दुनिया भूरे, धुंधली हो जाती है। इसके अलावा, व्यक्ति depersonalization लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं - आत्म अस्वीकृति।
आतंक हमलों में अवास्तविकता
एक लंबे समय तक कम भावनात्मक स्थिति, विश्राम की भावना की कमी से अधिक जटिल मनोवैज्ञानिक भावनाएं हो सकती हैं। चिंता की पृष्ठभूमि में अवास्तविकता कम स्पष्ट है, लेकिन आतंक हमलों के दौरान अशांति की धीमी प्रक्रिया तेजी से बढ़ सकती है। मजबूत डर, बढ़ते भय या आतंक हमले जब्त दौरे की उपस्थिति को सक्रिय कर सकते हैं, जो कि वास्तविकता के बहुत मजबूत विकृति से विशेषता है। और यह प्रक्रिया विपरीत दिशा में जा सकती है, जब एक मनोवैज्ञानिक हमले एक आतंक हमले का कारण बनता है।
कंप्यूटर से Derealization
नवीनतम तकनीकी उपलब्धियां न केवल खुशी लाने में सक्षम हैं, बल्कि अपवादों का कारण बन सकती हैं। इस मामले में अवास्तविकता के हमलों की वजह से लंबी स्थिर सीट और सेंसर सिस्टम का अधिभार होता है। कई साल पहले, दुनिया भर में जापानी बच्चों का इतिहास गिर गया, जिसमें कार्टून देखने के बाद मिर्गी और जब्त दौरे मनाए गए।
शराब से अवास्तविकता
कोई नशा - शराब या नशीली दवा - जल्दी या बाद में चेतना के परिवर्तन का कारण बन जाता है, और इसका परिणाम - अवास्तविकता और उदासीनता। विषाक्त पदार्थों की क्रिया का तंत्र यह है कि वे अंतरिक्ष और खुद की धारणा को बदलते हैं, लेकिन इससे भी बदतर - विषाक्त पदार्थ मस्तिष्क कोशिकाओं को मारते हैं, जो न केवल दौरे, बल्कि मस्तिष्क को भी कहते हैं।
आईआरआर के साथ derealization
वनस्पति-संवहनी डाइस्टनिया कई अप्रिय लक्षणों के साथ है, लेकिन derealization और वीएसडी क्लासिक संयोजन माना जाता है। इस मामले में रोगी समझता है कि उसकी हालत असामान्य है, वह बुद्धि और आत्म-नियंत्रण को बरकरार रखता है। संवेदी संवेदनशीलता में कमी शरीर और तंत्रिका तंत्र की कमी के कारण है। बाद के हमलों का डर उनके शुरुआती आक्रामक को बढ़ावा देता है।
अवास्तविकता के हमले के मामले में क्या करना है?
मनोवैज्ञानिक धारणा के संभावित उल्लंघनों की चेतावनी के रूप में, डॉक्टरों ने सिफारिश की है कि आप शासन का पालन करें, थकान की अनुमति न दें, तनाव से बचें। अगर हमला अभी भी शुरू हुआ है, तो सवाल उठता है - अवास्तविकता से कैसे बाहर निकलना है:
- घबराओ मत - यह राज्य अस्थायी है और जल्द ही बंद होना चाहिए;
- चलते समय - रुको, यदि संभव हो तो बैठो या झूठ बोलो;
- एक शामक या डॉक्टर की सिफारिश की दवा ले लो।
क्या अवास्तविकता का इलाज किया जाता है?
हर कोई जिसने इन दौरे का अनुभव किया है, यह पता लगाने की कोशिश करें कि क्या अवास्तविकता का इलाज करना संभव है या नहीं। हां, यह सिंड्रोम इलाज योग्य है, लेकिन दृष्टिकोण कड़ाई से व्यक्तिगत और जटिल है। चिकित्सक को यह समझने की जरूरत है कि अंतर्निहित बीमारी की पहचान करने के लिए दौरे की उपस्थिति किस वजह से हुई है। चेतना में बदलाव सिर्फ एक लक्षण है। निदान में एनामेनिस, प्रयोगशाला परीक्षण, बाहरी परीक्षा, प्रतिबिंब की जांच, संवेदी संवेदनशीलता, टोमोग्राफी, इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम, एक्स-रे, अल्ट्रासाउंड, ईईजी नींद का संग्रह शामिल है।
Derealization से छुटकारा पाने के लिए कैसे?
सिंड्रोम के उपचार का पहला चरण तीव्र लक्षणों का उन्मूलन है। इस अवधि के दौरान, रोगी निर्धारित दवा है, और बढ़ी हुई सिफारिश के साथ, वह सुरक्षात्मक प्रतिबिंब विकसित करता है। दूसरा कदम बीमारी के कारणों से छुटकारा पा रहा है। सिंड्रोम के एक आसान प्रवाह के साथ, derealization उपचार में शामिल हैं:
- नींद और भार का सामान्यीकरण;
- बेहतर पोषण;
- थोड़ी देर के लिए स्थिति बदल रहा है;
- मालिश का कोर्स;
- चलता है और पर्याप्त शारीरिक गतिविधि।
अवास्तविकता की औसत या गंभीर डिग्री में रोगी उपचार की आवश्यकता होती है। रोगी निर्धारित दवा (tranquilizers, antidepressants), मल्टीविटामिन परिसरों, फिजियोथेरेपी और शारीरिक चिकित्सा है। इसके अलावा, सर्वोत्तम परिणाम के लिए, मनोचिकित्सा तकनीक का उपयोग करना आवश्यक है:
- मनोविश्लेषण - का उद्देश्य बीमारी के बेहोश मानसिक कारणों को ढूंढना है, जैसे कि बचपन के आघात, दबाए गए इच्छाएं;
- संज्ञानात्मक-व्यवहार मनोचिकित्सा (विश्राम की विधियां, क्लैंप से छुटकारा पाने) - इसका उद्देश्य बुनियादी व्यक्तिगत स्तर, भावनात्मक स्थिति, सोच प्रक्रियाओं को बहाल करना है;
- सम्मोहन - का उद्देश्य बदलती धारणा को सही करने के लिए है और यदि वे फिर से उठते हैं तो दौरे से निपटने में मदद मिलती है।
अवास्तविकता के हमलों की रोकथाम के रूप में, डॉक्टर दिन, खेल, पोषण के सही शासन की मदद से तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने की सलाह देते हैं। इसके अलावा, मानसिक संतुलन की स्थिति में रहने के लिए सीखना बहुत महत्वपूर्ण है - सुखद छोटी चीजों का आनंद लेने के लिए, मित्रों के साथ संवाद करने के लिए, साल में कम से कम एक बार एक नए वातावरण में आराम करने के लिए, उदाहरण के लिए, समुद्र में, या मूल भूमि के चारों ओर भ्रमण करना।