इससे पहले कि आप यह समझ सकें कि आप कितनी बार और कितनी बार एनीमा कर सकते हैं, यह समझना अच्छा होगा कि आप इसे किस उद्देश्य में डाल रहे हैं। यह एक बात है यदि एनीमा उपचारात्मक है, और पूरी तरह से अलग है, अगर यह एक सफाई एनीमा है। डायग्नोस्टिक के रूप में अभी भी इस तरह की विभिन्न प्रकार की एनीमा है - एक विशेष समाधान आंत में इंजेक्शन दिया जाता है, जिसे एक्स-रे द्वारा रेडियोग्राफ नहीं किया जाता है।
इससे पहले कि आप यह समझ सकें कि आप कितनी बार और कितनी बार एनीमा कर सकते हैं, यह समझना अच्छा होगा कि आप इसे किस उद्देश्य में डाल रहे हैं। यह एक बात है यदि एनीमा उपचारात्मक है, और पूरी तरह से अलग है, अगर यह एक सफाई एनीमा है। डायग्नोस्टिक के रूप में अभी भी इस तरह की विभिन्न प्रकार की एनीमा है - एक विशेष समाधान आंत में इंजेक्शन दिया जाता है, जिसे एक्स-रे द्वारा रेडियोग्राफ नहीं किया जाता है। घर पर, ज़ाहिर है, वे नहीं करते हैं, इसलिए हम इस विकल्प पर विचार नहीं करेंगे।
हां, वैसे, और नाम साफ करने के अलावा, इन सफाई और उपचारात्मक एनीमा कैसे भिन्न होते हैं? स्वाभाविक रूप से, उनकी नियुक्ति विभिन्न रचनाओं और आवेदन के मामलों को बनाती है। इलाज एनीमा डॉक्टर के पर्चे के अनुसार करना शुरू कर दिया गया है, और यह निर्धारित करता है कि एनीमा डालने में कितनी बार और कितनी बार संभव है। इस मामले में, दवाओं, जैसे कि sedatives या hypnotics, गुदा में इंजेक्शन कर रहे हैं। आंत खाली करने के उद्देश्य से सफाई करने वाली एनीमा कब्ज के लिए, एक उपचारात्मक एनीमा या संचालन के लिए उपयोग की जाती है। यहां, आवेदन की आवृत्ति के बारे में, प्रक्रिया के ठीक पहले, एक बार संदेह नहीं किया जाना चाहिए। हालांकि, अब विभिन्न आहार के साथ अधिक से अधिक लोकप्रिय सफाई एनीमा। अब इस उद्देश्य के लिए आप कितनी बार एनीमा कर सकते हैं और बात कर सकते हैं।
मैं कितनी बार एनीमा डाल सकता हूं?
आंत्र सफाई के लिए एनीमा के उपयोग के लिए मानक सिफारिशें इसका उपयोग प्रति माह 1-2 गुना से अधिक नहीं होती हैं। आहार के मामले में, इसे हर 2-3 दिनों में एनीमा करने की अनुमति दी जाती है, लेकिन सीमित समय की अवधि हमेशा नहीं होती है। पूछें कि इसे अधिक बार क्यों नहीं किया जा सकता है, क्या वास्तव में आंतों को साफ करने से कोई नुकसान हो सकता है? दरअसल, आंतों को खाली करने के लिए इस विधि के लगातार उपयोग से, स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाया जा सकता है और काफी हद तक किया जा सकता है। तथ्य यह है कि यांत्रिक प्रभाव गुदा की सामान्य कार्यप्रणाली को नुकसान पहुंचाता है। और एनीमा का लगातार उपयोग आंतों के सभी माइक्रोफ्लोरा को धो सकता है, जो पाचन प्रक्रिया में सुधार करने में भी योगदान नहीं देता है। आखिरकार, यह माइक्रोफ्लोरा है जो रक्त में पोषक तत्वों के अवशोषण के लिए ज़िम्मेदार है। याद रखें कि एंटीबायोटिक दवाओं के लंबे स्वागत के बाद आपको कैसा लगा, जब डॉक्टरों ने माइक्रोफ्लोरा के उल्लंघन के बारे में बात की। बहुत अच्छा नहीं, शायद, लेकिन यहां यह और भी बदतर हो सकता है। और इसके अलावा, एनीमा का निरंतर उपयोग न केवल उपयोगी पदार्थों को अवशोषित करते समय आंतों की कठिनाइयों में योगदान देगा, बल्कि पानी, और आस-पास निर्जलीकरण से पहले। इसके अलावा, विशेषज्ञों का कहना है कि एनीमा का निरंतर उपयोग नशे की लत है, खासकर युवा लोगों के लिए। नतीजतन, गुदा "आलसी" खुद को काम करने के लिए, जो स्थायी कब्ज की ओर जाता है। तो सवाल का जवाब "क्या यह अक्सर एनीमा बनाना है, अर्थात्, हर दिन?", जवाब स्पष्ट है - यह असंभव है। बेशक, उन मामलों को छोड़कर जब आपके डॉक्टर द्वारा ऐसी लगातार प्रक्रियाएं निर्धारित नहीं की जाती हैं। अन्य सभी मामलों में, एनीमा के बीच कम से कम एक दिन तोड़ना आवश्यक है।
एनीमा कितने दिन बना सकते हैं?
यदि हम वज़न कम करने के उद्देश्य से आहार के साथ एनीमा को साफ करने के बारे में बात करते हैं, तो आमतौर पर 6-7 सत्र करने की सिफारिश की जाती है, 1 दिन के ब्रेक के बारे में भूलना नहीं। कुल, पूरे पाठ्यक्रम में 2 सप्ताह से अधिक समय नहीं लेना चाहिए। इन प्रक्रियाओं के समय को लंबे समय तक बढ़ाते हुए, आप शरीर को नुकसान पहुंचाने का जोखिम चलाते हैं।
इसलिए, वजन घटाने के लिए आहार के दौरान सफाई एनीमा का सहारा लेने का निर्णय लेते समय, कई बार सोचें कि पाचन तंत्र के साथ कई किलोग्राम गंभीर समस्याओं का नुकसान इसके लायक है या नहीं। जिसके लिए दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता हो सकती है, और यह तथ्य नहीं कि किलोग्राम सही जगह पर वापस नहीं आते हैं। शायद यह पुराने फैशन, सामान्य आहार और जिम में बेहतर है?