स्तनपान कराने के दौरान चॉकलेट क्यों नहीं खाते?
चॉकलेट सबसे मजबूत एलर्जन है, इसलिए स्तनपान के दौरान इसका उपयोग करने की सिफारिश नहीं की जाती है। हालांकि, मां के चॉकलेट खाने के बाद एलर्जी सभी बच्चों को दिखाई नहीं देती है। इसके बावजूद, बच्चे के जन्म के बाद या कम से कम कुछ महीनों के भीतर बच्चे के खाने की पूरी अवधि के दौरान, डॉक्टरों का विशाल बहुमत उन सभी महिलाओं को चॉकलेट छोड़ने की सलाह देता है जो अपने बच्चों को खिलाते हैं।
उनके जन्म के समय बच्चों के पाचन तंत्र को अभी तक आसपास की नई स्थितियों में पूरी तरह अनुकूलित नहीं किया गया है, और यह उन्हें कुछ समय लेता है। इस अवधि में चॉकलेट उत्पाद crumbs के लिए एक अत्यधिक भार होगा, और यह अपने छोटे जीव के लिए आवश्यक नहीं है।
इसके अलावा, आधुनिक निर्माता अक्सर चॉकलेट बनाने की प्रक्रिया का उल्लंघन करते हैं , कृत्रिम सब्जी वसा के साथ प्राकृतिक कोको मक्खन को बदलते हैं। बेशक, ऐसा उत्पाद न केवल बच्चे के लिए उपयोगी नहीं है, बल्कि यह खतरनाक भी हो सकता है।
सफेद, दूधिया और कड़वा चॉकलेट स्तनपान कर सकते हैं?
हालांकि सभी प्रकार के चॉकलेट बच्चे के लिए बहुत अधिक नुकसान ले सकते हैं, ज्यादातर मां इस इलाज से इनकार नहीं कर सकते हैं। यही कारण है कि जब आप स्तनपान कराने के दौरान चॉकलेट खाने की कोशिश कर सकते हैं, और वरीयता देने के लिए यह किस प्रकार बेहतर है, तो महिलाओं में अक्सर दिलचस्पी होती है।
जैसा कि पहले से ही उल्लेख किया गया है, जन्म के बाद बच्चे का पाचन तंत्र बदलती स्थितियों के अनुकूल होना शुरू कर देता है, और विशेष रूप से यह पहले 3 महीनों में प्रकट होता है। अगर माँ चॉकलेट के लिए अविश्वसनीय रूप से भूख लगी है, तो उसे उस उम्र तक पहुंचने से पहले उसे नहीं करना चाहिए।
इस मामले में, आहार में इस उत्पाद को यथासंभव सावधानी से रखना चाहिए - आधे छोटे टुकड़े से शुरू करना, सावधानी से बच्चे की प्रतिक्रिया देखना और इसकी अनुपस्थिति में, धीरे-धीरे चॉकलेट की मात्रा में वृद्धि करें। इसके अलावा, इस व्यंजन के विभिन्न प्रकार बच्चे पर अलग प्रभाव डाल सकते हैं।
इन प्रजातियों को आंतों में पचाने में बहुत आसान होता है और एक युवा मां और बच्चे के शरीर में दूसरों की तुलना में अवशोषित होते हैं, इसलिए बच्चे की भोजन के दौरान वरीयता उन्हें सबसे अच्छी होती है।