ज़िगर्निक प्रभाव का नाम अपने खोजकर्ता, मादा मनोवैज्ञानिक ब्लूमा ज़िगर्निक के नाम पर रखा गया था। उसने साबित कर दिया कि अधूरा व्यवसाय किसी व्यक्ति को आंतरिक तनाव देता है, जो हमें इन चीजों को लगातार याद रखता है और मानसिक रूप से उन्हें बार-बार लौटता है।
मनोविज्ञान - एक अधूरा कार्रवाई का प्रभाव (Zeigarnik)
1 9 20 के दशक में, सफल मनोवैज्ञानिक ब्लूमा ज़िगर्निक इस अद्भुत प्रभाव के खोजकर्ता बन गए। कई खोजों की तरह, यह अचानक खोजा गया था, जब एक कैफे में एक वेटर ने इसे रिकॉर्ड किए बिना बहुत बड़े आदेश को याद किया।
ज़िगर्निक ने वेटर से बात की, और उसने जवाब दिया कि वह सभी अपूर्ण आदेशों को याद करता है, और जो पहले से ही समाप्त हो चुके हैं उन्हें पूरी तरह से भूल जाता है। इसने हमें यह धारणा करने की इजाजत दी कि लोग पूर्ण और अधूरा व्यवसाय अलग-अलग समझते हैं, क्योंकि इससे महत्व की स्थिति बदल जाती है।
फिर कई प्रयोग किए गए। छात्रों को बौद्धिक कार्यों की पेशकश की गई थी। उनमें से कुछ को हल करने के दौरान, शोधकर्ता ने कहा कि समय आ गया था। कुछ दिनों बाद, छात्रों को सभी कार्यों की शर्तों को याद करने के लिए आमंत्रित किया गया था। यह पता चला कि उन कार्यों को पूरा नहीं किया गया था, स्मृति में दो बार कुशलता से पॉप अप! यह एक अधूरा कार्रवाई, या ज़िगर्निक की घटना का प्रभाव है।
कार्य की शुरुआत वोल्टेज बनाता है, और कार्रवाई पूरी होने के बाद ही इसका निर्वहन होता है। यह तनाव लगातार हटाए जाने का प्रयास कर रहा है: लोग अपूर्णता की स्थिति में असहज हैं, और जब कारण समाप्त हो जाता है तो आरामदायक होता है।
प्यार में अधूरा कार्रवाई का प्रभाव
जीवन में, एक अधूरा कार्रवाई का प्रभाव उन लोगों के लिए बहुत मुश्किल और बहुत दर्दनाक है जो इसका सामना करते हैं।
उदाहरण के लिए, एक लड़की एक लड़के से प्यार करती है, वह 18 साल की है। वे केवल 10 दिन एक साथ बिताते हैं, और फिर वह दूर चला जाता है, और रिश्ते बाधित हो जाता है। तब से, वे कभी कभी मिले नहीं, कभी-कभी कभी-कभी मेल खाते थे, लेकिन वह 5 और 7 साल बाद याद करती है। इस तथ्य के बावजूद कि उसके पास एक आदमी और गंभीर संबंध है, वह मानसिक रूप से उस स्थिति को जाने नहीं दे सकती है।
इस स्थिति में, आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि अंत क्या होगा। उदाहरण के लिए, उस व्यक्ति से मिलने के लिए, बात करें, पाते हैं कि वह जीवन में है और वह सपनों में है - ये दो अलग-अलग लोग हैं। या मानसिक रूप से स्थिति को पूरा करें, कल्पना करें कि क्या हुआ होगा अगर सब कुछ अलग हो गया हो। प्रत्येक ठोस मामले का विश्लेषण मनोवैज्ञानिक द्वारा किया जा सकता है जो सही दिशा में विचारों को निर्देशित करने में मदद करेगा।