प्रशिक्षण बाउट्स

किस प्रशिक्षण के झगड़े की आवश्यकता है, वे खुद को कैसे प्रकट करते हैं और वे कितने समय तक चलते हैं - आइए इस कठिन मुद्दे को समझने की कोशिश करें। असल में, वे महिलाएं जो गर्भावस्था परीक्षण और प्रसव से पहले ही पारित कर चुकी हैं, उन्हें पता है कि यह क्या है। लेकिन सभी नहीं, क्योंकि हम अलग-अलग संवेदनशीलता के साथ अलग हैं और ऐसे लोग हैं जिन्होंने प्रशिक्षण झगड़े कभी नहीं महसूस किए हैं, बल्कि उनकी अल्पसंख्यक हैं।

उन महिलाओं के लिए जो पहली बार माँ बनने जा रहे हैं, यह स्पष्ट नहीं है कि प्रशिक्षण झगड़े किस तरह दिखते हैं, और किस हफ्ते से उन्हें उम्मीद है। गर्भाशय के अचानक संकुचन, दूसरे तिमाही के बीच में शुरू होते हैं, जिन्हें दर्दनाक नहीं माना जाता है, और अनियमित होते हैं, लेकिन समय-समय पर उत्पन्न होते हैं जिन्हें ब्रैक्सटन-हिक्स संकुचन या झूठा कहा जाता है।

प्रशिक्षण झगड़े के लक्षण

गर्भाशय के स्वर के रूप में ऐसे संकुचन हैं। पेट कुछ सेकंड से दो मिनट तक पत्थर है, लेकिन अब और नहीं। शरीर की स्थिति या गतिविधि के प्रकार के बावजूद यह पूरी तरह से सहज होता है। अक्सर, गर्भावस्था के दौरान प्रशिक्षण झगड़े दर्द रहित होते हैं, लेकिन महिलाओं की एक छोटी प्रतिशत के लिए, संवेदनशील संवेदनशीलता के साथ, यह स्थिति दर्दनाक तक अप्रिय संवेदना का कारण बन सकती है।

यदि टोन को छोड़कर प्रशिक्षण बाउट्स, किसी भी चीज को परेशान न करें - पेट में या पीठ के निचले हिस्से में कोई तेज दर्द नहीं होता है, तो पानी या स्पॉटिंग न करें, तो आपको चिंता न करें - यह इस जीव की शारीरिक विशेषता है। टोनस की अप्रिय सनसनी को तेजी से पारित करने के लिए, जब प्रशिक्षण बाउट शरीर की स्थिति को बदलना शुरू कर देते हैं, तो आप ताजा हवा में जा सकते हैं, या इसके विपरीत, झूठ बोलकर काम छोड़ सकते हैं, आराम कर सकते हैं।

गर्भाशय को जन्म प्रक्रिया के लिए तैयार होने के लिए, शरीर के लिए प्रशिक्षण की जरूरत होती है, और बच्चे के जन्म के दौरान महिला को सनसनी का विचार था। पेट के तनाव की लगातार संवेदना के लिए निचले हिस्से में दर्दनाक दर्दनाक दर्द जुड़ा हुआ है।

आधुनिक डॉक्टर श्रम के दौरान सांस लेने के लिए इन क्षणों का उपयोग करने की सलाह देते हैं, क्योंकि झूठे झगड़े एक महिला को समझने में मदद करते हैं कि जल्द ही उसके साथ क्या होगा, और इसलिए, इस प्रक्रिया को यथासंभव सर्वोत्तम तरीके से तैयार करने के लिए। श्वास अभ्यास व्यायाम करना प्रसव के लिए तैयारी का एक अभिन्न हिस्सा है, पहले से ही प्रसूति वार्ड में होने के बाद, बच्चे में मां को आवश्यक जानकारी नहीं मिलती है और शांत घर के माहौल में प्रारंभिक अध्ययन के बिना इसका उपयोग नहीं कर सकती है।

जन्म देने से पहले प्रशिक्षण झगड़े कैसे पहचानें?

झूठे बाउट जन्म तक जारी रहते हैं, लेकिन 37-38 सप्ताह में सबसे वास्तविक जन्म चिह्नों में वृद्धि हो सकती है। प्रसव के दहलीज पर हर गर्भवती महिला प्रक्रिया की शुरुआत को याद करने से डरती है। यह बहुत ही कम होता है, मूल रूप से, एक बिंदु पर एक महिला दिल में डुबकी के साथ महसूस करती है - यही वह है, यह शुरू हो गया है!

श्रम के दौरान झगड़े के साथ कोई प्रशिक्षण झगड़ा अतुलनीय नहीं है। वास्तव में, सीधे गर्भाशय संकुचन के अलावा, महिला शरीर में कई अन्य दृश्यमान और अदृश्य परिवर्तन होते हैं। पेट काफी नियमित रूप से चट्टान शुरू होता है और इस तनाव की तीव्रता लगातार बढ़ रही है। यदि इस तरह की क्रैम्पिंग सनसनी प्रति घंटे 4-6 बार अधिक बार देखी जाती है, तो निश्चित रूप से, सामान्य प्रक्रिया शुरू हो गई है, खासकर यदि शरीर की स्थिति में परिवर्तन गर्भाशय की कठोरता की स्थिति को किसी भी तरह से प्रभावित नहीं करता है।

धीरे-धीरे या संकुचन के साथ मासिक धर्म या पेट में परेशान होने के दौरान दर्द होता है, जो प्रायः प्रसव की शुरुआत में भी होता है। किसी के निचले हिस्से में निचले पेट या सुस्त दर्द में आंसू है। प्रत्येक महिला इन भावनाओं को अपने तरीके से बताती है। केवल एक ही होता है - दर्द होने के बाद, गर्भाशय खुलता है और जैसे ही यह पर्याप्त होता है, एक और छोटा चमत्कार दिखाई देगा, जिसके लिए आप सभी को सहन कर सकते हैं।