लहसुन rocambol, जिसका लाभ और नुकसान लंबे समय से जाना जाता है, कई लोगों के बीच बहुत लोकप्रिय है। यह पूरी तरह से कई व्यंजनों को पूरा करता है और उन्हें बहुत मसालेदार और पूर्ण बनाता है।
रॉकंबोल में क्या होता है?
एक कठोर गर्दन, प्याज, लहसुन, मिस्र के प्याज या रोकाम्बोल के साथ लहसुन - यहां इस किस्म के कुछ नाम हैं। इसमें काफी कड़वाहट है, इसका उपयोग खाना पकाने, साथ ही दवा और सौंदर्य प्रसाधन में भी किया जाता है।
इसमें शामिल हैं:
- प्रोटीन;
- वसा;
- कार्बोहाइड्रेट;
- पीपी, बी, ई, सी, के समूह के विटामिन;
- मैंगनीज;
- सेलेनियम;
- मैग्नीशियम;
- कैल्शियम;
- लोहा;
- सोडियम;
- लोहा;
- तांबा;
- पोटेशियम;
- जस्ता।
फायदेमंद पदार्थों और फाइटोनिड्स के लिए धन्यवाद, यह लहसुन एक अविश्वसनीय रूप से उपयोगी उत्पाद है जो कई बीमारियों को खत्म करने में मदद करता है।
प्याज रॉकबॉल के उपयोगी गुण
कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों के उपचार में रोकाम्बोल का उपयोग करना बहुत अच्छा है। लहसुन अच्छी तरह से रक्त को पतला करता है और रक्त वाहिकाओं को फैलाता है, जो रक्त के थक्के के गठन को रोकता है। यदि आपको शरीर में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम करने की आवश्यकता है, तो प्रत्येक भोजन के बाद लहसुन के टुकड़े पर प्रत्येक दिन उपभोग करना सर्वोत्तम होता है।
यह लंबे समय से रोकाम्बोल के एंटीवायरल और एंटीफंगल प्रभाव और पाचन तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव ज्ञात है। यह लायक है
कॉस्मेटोलॉजी में, प्याज का रस मास्क बनाने के लिए प्रयोग किया जाता है जो बालों को मजबूत करने में मदद करता है। जब त्वचा पर एक शुद्ध सूजन होती है, तो आप उन्हें रोकाम्बोल रस के साथ चिकनाई कर सकते हैं और कुछ दिनों के बाद वे पास हो जाते हैं।
लहसुन की गंभीरता और सक्रिय कार्रवाई के कारण, सिरदर्द, खुजली, जलन, दस्त और पेट की समस्याओं के रूप में दुष्प्रभाव हो सकते हैं। लहसुन रोकाम्बोल के लाभ और नुकसान को देखते हुए, आपको इसे सामान्य रूप से उपयोग करना चाहिए, ताकि शरीर को नुकसान न पहुंचाए।