अगली सुबह "कल" के बाद आपका पसंदीदा विशेष रूप से हास्यास्पद है: उसकी असहायता को पूरे दिन छुआ जा सकता था अगर यह "मुझे फिर से बनाने के लिए" नहीं था। अंत में, महिला का दिल खड़ा नहीं होता है, और गरीब चीज़ों की मदद करना आवश्यक है, यह उसे कुछ भी नहीं सिखाएगा, और अगली बार यह वही होगा।
लेकिन पुरुषों के विपरीत, महिलाएं गलती नहीं कर सकती हैं, इसलिए, हैंगओवर सिंड्रोम को हटाने के रूप में इस तरह के व्यापक "घरेलू दिनचर्या" में भी, एक 100% सक्षम होना चाहिए।
अंदर क्या है?
शराब नशा बहुत भयानक है कि यह सभी कोशिकाओं की चयापचय प्रक्रिया में हस्तक्षेप करते हुए, सभी अंगों और प्रणालियों को प्रभावित करता है। यही कारण है कि सिर दर्द होता है, और यह आपको बीमार बनाता है, और आपके पैरों का पालन नहीं करते हैं, ठीक है, और बाकी सब कुछ। आप स्वयं जानते हैं ...
इससे आगे बढ़ना, यह स्पष्ट हो जाता है कि हैंगओवर सिंड्रोम को खत्म करने का तरीका सभी "मोर्चों" तक बढ़ाना चाहिए। आइए चरणों में अपने कार्य के एल्गोरिदम को लिखें।
शब्द की शाब्दिक अर्थ में सफाई
आंत में जहर जमा होता है, ताकि आप सीधे इसके साथ सौदा कर सकें। ऐसा करने के लिए, एक गैर-विषाक्त रेचक (जैसे "सेनेड") लें या एक एनीमा बनाएं।
अगर खाद्य और अल्कोहल हाल ही में लिया गया था (3-4 घंटे), यह एक सामान्य गैस्ट्रिक लैवेज, हैंगओवर सिंड्रोम के इलाज से अधिक प्रभावी होगा। यदि आप भाग्यशाली हैं और एक अच्छी तरह से काम कर रहे गैग रिफ्लेक्स हैं, तो आपको इस मामले से निपटने के लिए उसे स्नान में भेजना चाहिए।
इसके अलावा, बाध्यकारी जहरों के लिए, आप सक्रिय चारकोल और इसी तरह के शर्बत ले सकते हैं।
रासायनिक थेरेपी
चूंकि जहर सभी कोशिकाओं में फैल गए हैं, और यद्यपि हमने पेट में आधा हिस्सा लगाया है, फिर भी कोशिकाएं हैं - कोशिका झिल्ली विशेष रूप से पारगम्य हो जाती है और बहुत सारे विषाक्त पदार्थों को "अंदर जाने" देती है।
कोशिकाओं को "साफ" करने के लिए हैंगओवर सिंड्रोम के साथ कैसे मदद करें - यहां दवा और रेफ्रिजरेटर की सामग्री बचाव के लिए आ जाएगी:
- Eleutherococcus का एक जलसेक;
- एम्बर और साइट्रिक एसिड (गोलियों में);
- शहद;
- पेस्टराइज्ड kvass नहीं;
- कौमिस और अन्य प्राकृतिक लैक्टिक एसिड उत्पादों;
- पहाड़ राख का जलसेक;
- "श्वाप्स" (इसमें क्विनिन शामिल है);
- टैनिन (चाय और कॉग्नाक)।
प्यास इतनी प्यास क्यों है?
रक्त में द्रव सामग्री में कमी आई, हमारे "बीमार" पूरी तरह से सूख गए। सिरमा सिरदर्द सहित कारण है। तरल पदार्थ और परेशान एसिड बेस संतुलन को सामान्य करने के लिए, हम हेरफेर के क्रम को परेशान किए बिना निम्नलिखित कार्य करते हैं:
- इससे पहले कि आप एक गिलास में पानी का एक लीटर पीते हैं, आपको एक ककड़ी और गोभी की ब्राइन पीना चाहिए - यह रक्त में इलेक्ट्रोलाइट्स की सामग्री को सामान्य करता है;
- पेयजल पानी एक वॉली नहीं होना चाहिए, और एक घंटे में 1.5 लीटर होना चाहिए - अगर इसके विपरीत किया जाता है, तो बहुत जल्दी शौचालय जाना चाहते हैं, और नमक इलेक्ट्रोलाइट्स सहित सभी नशे में शरीर छोड़ दिया जाएगा;
- एक हैंगओवर सिंड्रोम में पीने के लिए - क्षारीय खनिज पानी (बोर्ज़ोमी और एस्सेन्टुकी № 17);
- काम भी करेगा - तरबूज, जई शोरबा, स्ट्रॉबेरी, हरी चाय ।
और सुबह में, काम पर ...
यदि आपको तत्काल एक मजबूत हैंगओवर सिंड्रोम को हटाने की आवश्यकता है और न्यूनतम कार्य क्षमता वापस करनी है, तो हमें तंत्रिका तंत्र से निपटना चाहिए - हम इसे टोन करेंगे और लक्षणों को हटा देंगे:
- कॉफी और चाय कैफीन से प्रभावित होंगे;
- गैर मादक बीयर, कोको, होप्स और दूध - एंटीड्रिप्रेसेंट्स के रूप में;
- सेंट जॉन के वॉर्ट के टिंचर या एंटीड्रिप्रेसेंट्स "नोवो-पासिट" और "पर्सन" युक्त - चिंता, शांतता से छुटकारा पाएं;
- मैग्नीशियम की तंत्रिका तंत्र के लिए खोए गए और इतने जरूरी भरने के लिए - "मैग्नीशोल", "मैग्नेशिया", "पैनांगिन" लिया जाना चाहिए।
और निश्चित रूप से, स्वच्छ प्रक्रियाएं जो न केवल नशा की गंध से छुटकारा पाती हैं, बल्कि छिद्रों के माध्यम से विषाक्त पदार्थों को हटाने में भी मदद करती हैं। यह बदले में, विपरीत स्नान, स्नान और स्नान। पहला सबसे उपयोगी और सुरक्षित है, लेकिन बाथरूम और स्नान इस राज्य में उन लोगों तक नहीं ले जायेगा जिनके पास न्यूनतम दिल और दबाव की समस्या भी है।