एक झटका, एक असफल कूद, भारी वस्तु के पैर पर गिरावट और अन्य कारकों से पैर की चोट हो सकती है। सब कुछ के लिए दोष अक्सर हमारे अचूकता और लापरवाही है। लेकिन अगर आघात को रोका नहीं गया है, तो इसका इलाज सभी जिम्मेदारियों से संपर्क किया जाना चाहिए!
पैर की चोट से क्या करना है?
चोट लगने के तरीके के आधार पर, घटनाओं के विकास के लिए कई विकल्प हैं:
- प्रभाव के परिणामस्वरूप, उंगलियां घायल हो गईं।
- प्रभाव के परिणामस्वरूप, पैर के कमान का सामना करना पड़ा।
- कूद के परिणामस्वरूप, पैर की एड़ी और एकमात्र ऊंचाई से पीड़ित थी।
- झटका एक टखने की कंधे की चोट का कारण बनता है।
पैर, या पैर के दूसरे भाग की चोट के साथ क्या करना है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि सब कुछ कितना गंभीर है। एक फ्रैक्चर , विस्थापन, अस्थिबंधन और अन्य गंभीर चोटों के मामले में, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। इस तरह की चोटों का निदान करना मुश्किल है, इसलिए मुख्य लक्षण दर्द की शक्ति और क्षति की प्रकृति है। यदि आप हड्डियों और जोड़ों के विस्थापन को देखते हैं, तो विशेषज्ञों की मदद के लिए जाने में संकोच न करें।
एक मजबूत पैर की चोट के मुख्य लक्षण:
- सूजन;
- कुचल जगह की लाली;
- क्षति के क्षेत्र में तापमान में वृद्धि;
- एक थ्रोबिंग दर्द जो आराम से कम हो जाता है।
सबसे पहले, बर्फ को उबालने की साइट से संलग्न करें, या कुछ ठंडा करें और पैर की गति के साथ पैर की गतिशीलता को सीमित करें। यह एक लोचदार पट्टी, या घने पट्टी हो सकता है।
पैर की चोट का उपचार
चोट के बाद के उपचार में शीतलन प्रभाव के साथ एनेस्थेटिक एंटी-भड़काऊ मलहम का उपयोग शामिल होना चाहिए - डिक्लोफेनाक, लियोटन और इसी तरह। एक दिन के बाद, आप वार्मिंग ड्रग्स पर जा सकते हैं - फाइनलगुनू, फास्टम-जेल। फुफ्फुस को कम करने के लिए, आप दवाओं का एक कोर्स पी सकते हैं जो शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने को उत्तेजित करता है। लेकिन मुख्य स्थिति -
भविष्य में, पैर की चोट खुद को संधि दर्द के साथ दिखा सकती है, इसलिए यह वसूली प्रक्रियाओं का संचालन करने के लिए समझ में आता है। यह इलेक्ट्रोफोरोसिस, पराबैंगनी एक्सपोजर और चिकित्सीय व्यायाम हो सकता है। पैर पर भार को कम करने के लिए, अगले कुछ हफ्तों तक महिलाओं को एड़ी पर जूते पहनने से इनकार करने के लिए सिफारिश की जाती है।
अगर आघात के बाद कुछ दिन बीत चुके हैं और दर्द कम नहीं होता है, तो एक्स-रे करने का कारण होता है। पैर के कमान की हड्डियां बहुत पतली हैं, उनका फ्रैक्चर लगभग अदृश्य है। आप अपने दर्द पैर पर कदम उठा सकते हैं, भले ही आप उनमें से कुछ तोड़ दें, लेकिन यदि आप समय पर इलाज शुरू नहीं करते हैं, तो एक शिफ्ट हो सकती है और फिर परिणाम अधिक गंभीर होंगे।