एक पतला आकृति रखने के लिए, आपको शारीरिक अभ्यास और भुखमरी से खुद को समाप्त करने की आवश्यकता नहीं है। ग्रेट ब्रिटेन के वैज्ञानिकों के अनुसार, सुंदर रूपों के लिए, नियमित प्राकृतिक अनार का रस पीने के लिए पर्याप्त है।
इस निष्कर्ष के लिए, वैज्ञानिक प्रयोग के परिणामस्वरूप आए, वजन घटाने के लिए अनार का रस पीते लोगों की एक निश्चित संख्या को देखते हुए। नतीजतन, सभी विषयों को रक्तचाप में सुधार और कमर परिधि में एक महत्वपूर्ण कमी का अनुभव हुआ।
अनार का रस की गुण
वैज्ञानिक इस रस के अद्वितीय गुणों के समान परिणामों की व्याख्या करते हैं। इस प्रकार, अनार का रस की दैनिक खपत रक्त में फैटी एसिड की कमी में योगदान देती है, जो पेट के क्षेत्र में वसा के जमाव से जुड़ी होती है। इसके अलावा, ताजा निचोड़ा हुआ अनार का रस व्यवस्थित उपयोग अतिरिक्त वजन से राहत देता है और शरीर की सामान्य उम्र बढ़ने के जोखिम को कम करता है। इसके अलावा, उन लोगों को अनार का रस अनुशंसा की जाती है जो एनीमिया से पीड़ित हैं, क्योंकि यह रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को स्थिर करता है।
अनार का रस कैसे पीना है?
अनार का रस सावधानी से प्रयोग करें। यही है, उबले हुए पानी के साथ इसे एक से एक में पतला करना सबसे अच्छा है, क्योंकि अनार का रस इतना अधिक होता है कि यह दाँत तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकता है।
अनार का रस: contraindications
लेकिन, सब कुछ के बावजूद, अनार के रस के उपयोग में देखभाल की जानी चाहिए। इस उत्पाद में अभी भी कुछ contraindications हैं। उदाहरण के लिए, उन लोगों के लिए जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, पेप्टिक अल्सर, गैस्ट्र्रिटिस, अग्नाशयशोथ या पेट की उच्च अम्लता की बीमारी से ग्रस्त हैं। इसके अलावा, अगर आप कब्ज और बवासीर द्वारा लगातार पीड़ित होते हैं, तो इस पेय के साथ दूर न जाएं।