प्रत्येक मां चाहता है कि उसके बच्चे स्वस्थ हो जाएं, और ऐसा करने के लिए हर संभव प्रयास करने के लिए तैयार हैं। स्तनपान कराने में यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका है। फिर भी, बच्चे को एलर्जी के लक्षण हो सकते हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं:
- त्वचा की लाली;
- त्वचा की अत्यधिक सूखापन या इसके विपरीत;
- बच्चे की चिंता;
- सूजन, पेटी, उल्टी;
- दस्त या कब्ज;
- बाधित नाक सांस लेने में बाधा डाली।
अगर अचानक बच्चे के ऊपर के किसी भी संकेत हैं, तो आपको मां के आहार में संशोधन करने की जरूरत है। एक नर्सिंग मां के लिए एलर्जीजन उत्पादों की सिफारिश नहीं की जाती है:
- साइट्रस (संतरे, टेंगेरिन, अंगूर) और उनसे रस;
- चॉकलेट, कॉफी, कोको;
- शहद;
- नट्स (सभी प्रकार के पागल को बाहर करना बेहतर है);
- मछली, कैवियार, समुद्री भोजन;
- सोयाबीन;
- चिकन अंडे (बटेर अंडे के साथ उन्हें बदलने के लिए बेहतर है);
- गाय का दूध;
- मशरूम (आमतौर पर इसे पूरी तरह से बाहर करने की सिफारिश की जाती है);
- फल, सब्जियां, लाल और नारंगी जामुन, और उनमें से रस (वे गाजर, कद्दू, टमाटर, घंटी मिर्च, रास्पबेरी, स्ट्रॉबेरी, अंगूर, persimmons, आदि शामिल हो सकते हैं);
- गेहूं, राई;
- कभी-कभी मांस।
आम तौर पर उन्हें थोड़ी देर के लिए बाहर रखा जाता है, और फिर वे धीरे-धीरे आहार में प्रवेश करना शुरू करते हैं, ध्यान से बच्चे की प्रतिक्रिया देखते हैं। यदि crumbs फिर से एलर्जी के संकेत दिखाते हैं, तो उत्पाद-एलर्जन पूरी तरह से समाप्त हो जाता है। फिर आप इसे एक महीने से पहले नहीं आजमा सकते हैं।
जब किसी महिला को स्तनपान कराने के बारे में पता होना चाहिए कि न केवल एलर्जी उत्पादों से बच्चे में एलर्जी हो सकती है, बल्कि अतिरक्षण भी हो सकता है। इस मामले में, गैर-एलर्जिनिक उत्पादों पर एलर्जी के लक्षण दिखाई दे सकते हैं।
एक और महत्वपूर्ण बात माता-पिता में से एक में एलर्जी की उपस्थिति है। जिस मामले में एलर्जन ज्ञात है, उसे पहले आहार से बाहर रखा जाना चाहिए।