स्तनपान के साथ पकौड़ी के लाभ और नुकसान
प्रत्येक मां को इस बात की दिलचस्पी है कि यह या वह पकवान बच्चे के शरीर पर कैसे काम करता है, चाहे वह उसे नुकसान पहुंचाए या नहीं। Dumplings सामान्य आटा और minced मांस से बने होते हैं, जो शरीर पर नकारात्मक प्रभाव नहीं होना चाहिए। उत्पाद में कई उपयोगी पदार्थ होते हैं, उदाहरण के लिए, मैग्नीशियम, फाइबर, विटामिन, पशु प्रोटीन। पोस्टपर्टम अवधि में एक महिला के लिए यह सब आवश्यक है । लेकिन उपयोगी केवल घर बनाने वाले पकौड़ी माना जा सकता है, जो अपने हाथों से तैयार होते हैं। दुकान उत्पाद में मसाले, संरक्षक, रंग होते हैं, और स्तनपान करते समय इन additives हानिकारक होते हैं। इसलिए, इस बारे में सोचकर कि क्या आप स्तनपान कराने के साथ पकौड़ी कर सकते हैं, आपको घर पसंद करना चाहिए। उनकी क्षमता में, माँ सुनिश्चित हो सकती है।
सामान्य सिफारिशें
स्तनपान के दौरान पेल्मेनी को दिया जा सकता है या नहीं, इस सवाल पर विशेषज्ञ एक सकारात्मक जवाब देते हैं। लेकिन यह अनुशंसा की जाती है कि आप कुछ बिंदुओं को ध्यान में रखें:
- प्रसव के बाद दूसरे महीने से केवल यह पकवान है;
- पकौड़ी के लिए भरवां गोमांस से बनाया जा सकता है, एक उत्कृष्ट विकल्प एक तुर्की, एक खरगोश होगा;
- आप बहुत सारे मसाले नहीं जोड़ सकते हैं;
- स्तनपान के दौरान पकौड़ी केवल उबले हुए रूप में खाया जा सकता है, उन्हें तलना न करें, क्योंकि इस प्रकार की तैयारी महिलाओं को स्तनपान कराने के लिए contraindicated है;
- इस पकवान को बड़े हिस्से में या सोने के समय में न खाएं, क्योंकि यह पाचन समस्याओं का कारण बन सकता है।
अगर एक महिला वास्तव में पेल्मेनी चाहता है, लेकिन उन्हें खुद को पकाए जाने का कोई तरीका नहीं है , तो आप आधा तैयार उत्पाद के लिए स्टोर में जा सकते हैं। लेकिन आपको एक प्रसिद्ध निर्माता से एक उत्पाद चुनना चाहिए जो इसकी प्रतिष्ठा को महत्व देता है। शेल्फ जीवन की जांच करना और रचना का अध्ययन करना सुनिश्चित करें। आप कई मसाले, संरक्षक के साथ अर्द्ध तैयार उत्पादों को नहीं खरीद सकते हैं।