दिन की योजना प्रत्येक व्यक्ति के दिन की उत्पादकता में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है जो अपना जीवनकाल पसंद करती है। इस योजना का मुख्य रहस्य यह है कि आपको साप्ताहिक संदर्भ में प्रत्येक दिन के लिए कैलेंडर बनाना होगा। इसका मतलब है कि जब आप अपने दिन की योजना बनाते हैं, तो आपको अतीत के परिणामों का विश्लेषण करने की आवश्यकता होती है। यह अच्छा होगा अगर आप अग्रिम में कुछ विशेष सुविधा, एक कार्य, एक छोटा सा लक्ष्य अग्रिम देते हैं।
इस योजना के पेशेवर यह है कि यह आसान है, आप एक चीज पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं और एक घंटे में क्या करना है इस पर पहेली न करें। इसके अलावा आपके निपटान में आवश्यक कार्यों को करने के लिए सबसे इष्टतम समय की पसंद है।
अपने दिन की योजना कैसे बनाएं?
दिन का शासन और प्रत्येक व्यक्ति के लिए इसकी योजना स्वयं ही होगी, विशेष रूप से अपनी जीवनशैली के लिए बनाई गई है। तो आप तय करते हैं कि यह क्या होगा। लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि दिन की सही योजना इन सिफारिशों की तरह दिखनी चाहिए:
- शाम को, कल के लिए आपको जो चीजें करने की ज़रूरत है, उसकी सूची तैयार करें। मुख्य योजना का एक मोटा ड्राफ्ट बनाएं।
- जागने के बाद, आप समझेंगे कि कल बनाई गई सूची को सही किया जाना चाहिए। हम अनुशंसा करते हैं कि आप आज के लिए अपने मामलों की एक सूची दोबारा लिखें।
यह ध्यान देने योग्य है कि जब आप अपने समय का आकलनत्मक मूल्यांकन करते हैं: यदि आप नींद के लिए आवंटित समय को ध्यान में रखते हैं, तो हर दिन केवल 16 घंटे में, इसके अलावा आपको कुछ समय जरूरी चीजों (खाने, इत्यादि) को समर्पित करने की ज़रूरत है, स्थिति के लिए समय छोड़ना न भूलें, जो हो सकता है (लगभग 2 घंटे)। समय के साथ, आप यह निर्धारित करने में सक्षम होंगे कि अप्रत्याशित स्थितियों के लिए कितना आरक्षित करना है और योजनाबद्ध के लिए कितना है।
डिजिटल प्रौद्योगिकी के विकास के साथ, विश्वव्यापी वेब, हर कोई अपने कंप्यूटर पर एक विशेष संपादक डाउनलोड कर सकता है जो समय को सही ढंग से आवंटित करने में मदद करता है। इसलिए, दिन की योजना के लिए यह कार्यक्रम सफलता के साथ अपने समय की योजना बनाने में मदद करता है। इसका उपयोग करने से पहले, हम अनुशंसा करते हैं कि आप संलग्न वीडियो ट्यूटोरियल देखें।
व्यवसायिक लोगों और गृहिणियों दोनों के लिए योजनाबद्ध कार्य करना महत्वपूर्ण है।
एक नमूना पर विचार करें जिस पर आप एक गृहिणी दिवस की योजना बना सकते हैं:
- पहले सुबह (करीब 6 बजे)। यही वह समय है जब एक महिला को खुद को समर्पित करना चाहिए।
- मुख्य सुबह (8 घंटे): नाश्ता, सफाई, इत्यादि।
- दिन (10 बजे से): बच्चों के साथ चलें, आराम करो।
- प्रारंभिक शाम (5 बजे से): अगले दिन तैयारी।
- शाम (20 घंटे): बिस्तर के लिए बच्चों की तैयारी।
गृहिणियों के लिए, बाकी के बाद सुबह या शाम के लिए बुनियादी मामलों की योजना बनाई जानी चाहिए। धीमी चीजें करने के लिए शाम को समर्पित करना बेहतर होता है।
इसलिए, दिन की सही योजना प्रत्येक व्यक्ति को दिमाग से अपने समय का निपटान करने में मदद करती है, हर मिनट की सराहना करते हैं।