हर कोई मम्मी के विदेशी नाम के साथ रहस्यमय पदार्थ के बारे में जानता है, जिसमें कार्रवाई का एक व्यापक स्पेक्ट्रम है। अब तक, यह निर्धारित नहीं किया गया है कि वास्तव में इस चिकित्सा दवा का गठन किस प्रकार किया गया है, लेकिन इसमें आवश्यक अमीनो एसिड, 30 उपयोगी मैक्रो और मानव शरीर, विभिन्न विटामिन और यहां तक कि आवश्यक तेलों के लिए माइक्रोलेमेंट शामिल हैं। इसमें सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि चयापचय विकारों सहित विभिन्न मानव रोगों को ठीक करने की क्षमता है। यह इस क्रिया के माध्यम से है कि माँ वजन घटाने के लिए प्रयोग किया जाता है।
वजन कम करने के लाभ माँ
कुछ मामलों में, अत्यधिक वजन ग्लूटनी और लगातार अतिरक्षण के लिए एक पूर्वाग्रह के कारण नहीं होता है, लेकिन अंतःस्रावी तंत्र के काम में गड़बड़ी के कारण होता है। चयापचय के साथ समस्याओं के परिणामस्वरूप, शरीर अनुचित रूप से भोजन से आने वाली ऊर्जा का निपटान करता है और इसके अधिशेष को स्टोर करता है। इस मामले में, केवल आहार ही मदद कर सकता है: आपको उन आहार उत्पादों में जोड़ना चाहिए जो चयापचय को सामान्य करते हैं - या अतिरिक्त धन लेते हैं, जो माँ है।
यह समझा जाना चाहिए कि एक ही प्रकार के भोजन को बनाए रखने के दौरान एक माँ के साथ वजन कम करना असंभव है। परिणाम देने के लिए इस अतिरिक्त उपकरण के स्वागत के लिए, अपने पूरे खाद्य प्रणाली की समीक्षा करना महत्वपूर्ण है। सबसे पहले, आपको निम्नलिखित उत्पादों को त्यागना होगा, जो वजन घटाने को रोक सकते हैं:
- बेकिंग, बेकिंग, सफेद रोटी;
- मिठाई (प्रकाश के अलावा - marshmallows, जेली, फल सलाद खाया जा सकता है, लेकिन सीमित);
- फास्ट फूड (फ्रेंच फ्राइज़, सैंडविच इत्यादि)
- फैटी खाद्य पदार्थ (तला हुआ मांस, सॉसेज, फैटी सॉस, स्मोक्ड मीट इत्यादि)।
जब पोषण का आधार सब्जियां, अनाज, फल और मांस, मछली और कुक्कुट की कम वसा वाली किस्में होती है, तो आपका वज़न स्थिर हो जाएगा, और यदि आप इसे एक जटिल स्वास्थ्य-पदार्थ के साथ एक मम्मी के रूप में पूरक करते हैं, तो प्रक्रिया बहुत जल्दी चली जाएगी।
यदि आप मम्मी प्राप्त करते हैं, तो आप एक दूसरे के साथ उत्पादों को सही ढंग से संयोजित करते हैं: मांस, मछली और कुक्कुट - केवल सब्ज़ियों, मीठे और चाय के साथ - एक अलग भोजन के साथ, यदि आप मम्मी प्राप्त करते हैं तो छोटे भागों में दिन में 5 बार खाते हैं। जब तक आप कृपया पालन करें तब तक आहार का पालन किया जा सकता है। लेकिन माँ एक महीने के लिए एक कोर्स लेने के लिए बेहतर है। मम्मी शराब के साथ असंगत है।
मम्मी की मदद से वजन कम कैसे करें?
मम्मी के साथ स्लिमिंग बुद्धिमानी से किया जाना चाहिए और इस पदार्थ को केवल आवश्यक खुराक में लेना चाहिए:
- 70 किलो से कम वजन के साथ - 0.2 ग्राम;
- 71 से 80 किलो - 0.3 ग्राम;
- 81 से 9 0 किलो - 0.4 ग्राम;
- 90 किलो से अधिक - 0,5 जी।
इस पदार्थ को दिन में दो बार लें: सुबह में, खाली पेट पर, और बिस्तर पर जाने से पहले, खाने के 3 घंटे से कम नहीं। ये बहुत सुविधाजनक नियम हैं - आखिरकार, आप अंतिम भोजन से सोने के लिए 3 घंटे में आवश्यक ब्रेक भी बनाए रखते हैं।
यदि आप वजन घटाने और मम्मी के लिए टैबलेट मम्मी के बीच चुनते हैं, तो एक सेकंड खरीदना सुनिश्चित करें! यह अनप्रचारित रूप में एक प्राकृतिक मम्मी है जिसमें अद्वितीय गुण होते हैं, लेकिन गोलियों का थोड़ा सा प्रभाव पड़ता है। बेशक, उत्कृष्ट गुणवत्ता की प्राकृतिक मम्मी को खोजने में काफी मुश्किल है, लेकिन यदि आप सफल होते हैं, तो आप न केवल अपनी उपस्थिति को क्रम में रखेंगे, बल्कि आपके स्वास्थ्य में भी सुधार करेंगे।
यदि आपके पास रसोई के तराजू नहीं हैं, तो खुराक आंखों द्वारा निर्धारित करना मुश्किल होगा। फिर भी, यह संभव है:
- मम्मी का 0.1 ग्राम बाजरा के आकार का मामला है;
- 0.2 ग्राम गेहूं के मूल के आकार में तुलनीय है;
- मम्मी के 1 ग्राम - एक साधारण मटर के रूप में;
- 5 जी - एक चेरी बड़े आकार के रूप में - या चेरी।
चिंता न करें - सौवां में एक छोटी विसंगति के साथ भी, आप माँ के साथ वजन कम कर देंगे, अगर आप निश्चित रूप से सही खाते हैं। यह पदार्थ स्वयं को वजन को प्रभावित नहीं करता है - यह केवल चयापचय को सामान्य करने में आपकी सहायता करता है।