तथ्य यह है कि मनुष्य न केवल हड्डियों के साथ मांस का एक टुकड़ा है, लंबे समय से जाना जाता है, लेकिन रोजमर्रा की जिंदगी के हलचल में इसे अक्सर भूल जाते हैं और रोजमर्रा की समस्याओं को हल करने के लिए ऊर्जा की कमी महसूस करते हैं।
मानव जीवन में आंतरिक ऊर्जा की भूमिका
प्रत्येक व्यक्ति के पास महत्वपूर्ण ऊर्जा की एक निश्चित आपूर्ति होती है, जिसे रोजाना खपत और भर दिया जाता है। ऐसा तब होता है जब कोई व्यक्ति सामान्य स्थिति में शरीर विज्ञान या मनोविज्ञान के दृष्टिकोण से होता है। लेकिन तनाव के प्रभाव में, संतुलन टूट गया है, और शरीर आंतरिक रिजर्व को भरने की अपनी क्षमता खो देता है। प्रारंभ में, यह अत्यधिक थकान और त्वरित थकान से प्रकट होता है। समय के साथ, जीवन ऊर्जा की मानव आवश्यकता केवल बढ़ रही है और इससे स्वास्थ्य की स्थिति प्रभावित होती है। उदासीनता, अवसाद, प्रतिरक्षा का विकास कम हो जाता है। यदि शरीर में महत्वपूर्ण ऊर्जा का सामान्य प्रवाह समय पर बहाल नहीं होता है, तो परिणाम अधिक गंभीर हो सकते हैं।
मानव ऊर्जा के प्रकार
ऊर्जा के प्रकारों के बारे में बात करना पूरी तरह से सही नहीं है, क्योंकि ऊर्जा एक से अधिक है, केवल मानव ऊर्जा केंद्रों पर इसका प्रभाव अलग है। ऐसे केंद्र चक्र कहा जाता है। शास्त्रीय साहित्य में, कोई 7 चक्रों के संदर्भ पा सकता है, वास्तव में और भी अधिक हैं, लेकिन ये सात सबसे बड़े और सबसे महत्वपूर्ण हैं।
- मुलधारा - यह चक्र रीढ़ की हड्डी के आधार पर स्थित है। यह पूरे जीव, शारीरिक स्वास्थ्य और जीवित रहने की क्षमता का आधार है इस चक्र की ऊर्जा के विकास और आपूर्ति पर निर्भर करता है।
- Svadhistana - नाभि के नीचे बस स्थित है। इस चक्र को मानव यौन ऊर्जा का ध्यान माना जाता है, क्योंकि यह भौतिक विमान पर सुख की खोज के लिए ज़िम्मेदार है। यह रचनात्मकता के लिए ऊर्जा भी देता है।
- मणिपुरा - सौर नलिका में स्थित है। आत्मनिर्भरता के लिए जिम्मेदार, यह इच्छा का तथाकथित केंद्र है।
- अनाहत - दिल के क्षेत्र में है। यह चक्र मानव व्यक्तित्व के भौतिक और आध्यात्मिक घटकों के बीच का लिंक है। यह चक्र प्रेम और करुणा जैसी भावनाओं के लिए ज़िम्मेदार है।
- विशुद्ध - फेरनक्स में स्थित है, इसे गले चक्र भी कहा जाता है। यह आत्म-विकास और रचनात्मकता के प्रकटीकरण का अवसर प्रदान करता है। गायक, अभिनेता, राजनेता, शिक्षकों में अच्छी तरह विकसित हुआ।
- अजना - भौहें के बीच स्थित है। अंतर्ज्ञान, चतुरता के लिए जिम्मेदार। यह उच्चतम मानसिक ऊर्जा है जिसे एक व्यक्ति संचालित कर सकता है।
- सहस्रारा - सिर के पारिवारिक क्षेत्र में स्थित है। यह ज्यादातर लोगों में व्यावहारिक रूप से अविकसित है, इसलिए अंतर्दृष्टि, शानदार खोज अक्सर नहीं होती है। अपर्याप्त विकास के कारण, ब्रह्मांड (निर्माता, उच्च मन) के साथ निरंतर संपर्क असंभव है।
चक्रों के लिए अक्ष अपने ऊर्जा चैनल (इदा, पिंगला और सुष्मुना) के साथ कशेरुका स्तंभ है। रीढ़ की हड्डी के आधार से अधिक, चक्र, और अधिक पंखुड़ियों और कम भौतिक विमान से जुड़ा हुआ है। काफी बोलते हुए, पहला चक्र प्रकृति के साथ एक संबंध है, और सातवीं केंद्र - एक दिव्य शुरुआत के साथ।
मानव ऊर्जा का प्रबंधन
यह याद रखना चाहिए कि जीवन में सबकुछ दो तरफ है। तो हमारे चक्रों के साथ, उदाहरण के लिए, अनाहत अपने पड़ोसी और खुद के लिए मनुष्यों के प्यार के लिए ज़िम्मेदार है, लेकिन सबसे कम अभिव्यक्ति में इस केंद्र में ऊर्जा का प्रवाह केवल ईर्ष्या और ईर्ष्या से पैदा होगा। इसलिए, अपनी ऊर्जा का प्रबंधन करते समय, आपको स्पष्ट रूप से समझने की आवश्यकता है कि आप कौन से केंद्रों को उत्तेजित करने जा रहे हैं और परिणामस्वरूप आप क्या हासिल करना चाहते हैं।
तकनीक काफी सरल है, खासकर उन लोगों के लिए जिनके पास विकसित कल्पना है। सबसे पहले आपको एक आरामदायक स्थिति लेने और आराम करने की ज़रूरत है, यानी, किसी भी ध्यान के दो शुरुआती चरणों का पालन करें। और अब कल्पना करें कि कशेरुकी स्तंभ के माध्यम से आपको एक धारा मिलती है
मनुष्य की ऊर्जा इच्छाओं को कैसे पूरा करती है?
ऊर्जा प्रबंधन की मूल बातें जानना एक व्यक्ति को अपनी इच्छाओं को पूरा करने में मदद करेगा। उदाहरण के लिए, यदि आपको वार्तालाप के दौरान किसी को (माल की विशिष्टता में खरीदार, वेतन बढ़ाने की आवश्यकता के बारे में मालिक) को मनाने की आवश्यकता है, तो एक गले चक्र और सौर प्लेक्सस के केंद्र को रिचार्ज करने की आवश्यकता है। बस याद रखें कि कोई चमत्कार नहीं है, और यदि आप सचमुच ऊर्जा स्तर पर चमकते हैं, लेकिन वार्तालाप के विषय को बिल्कुल नहीं जानते हैं, तो आपको सकारात्मक नतीजे की उम्मीद नहीं करनी चाहिए।