ज़ुचिनी एक सार्थक सब्जी है जो लोग न केवल उपभोग करते हैं बल्कि लोक चिकित्सा में भी प्रयोग करते हैं। पाठ्यक्रम में सबकुछ है: लुगदी, ताजा तैयार रस, छील, बीज - क्योंकि इस झाड़ी के प्रकार के कद्दू के घटक एक उपचारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।
सूरजमुखी के बीज और स्क्वैश, जिनके लाभ मानव शरीर के लिए स्पष्ट हैं, संरचना में समान हैं। उनमें सैंटोनिन, एक अत्यधिक प्रभावी एंथेलमिंटिक, और विटामिन ई, एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट होता है।
उबले हुए बीज के लाभ और नुकसान
आइए बिंदुओं को देखें, courgettes के उपयोगी बीज क्या हैं:
- बीज पुरुषों को बांझपन से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं, क्योंकि उनमें जस्ता की रिकॉर्ड मात्रा होती है। यह पदार्थ शक्ति के स्तर को प्रभावित करता है, शुक्राणु की अच्छी गुणवत्ता प्रदान करता है, इच्छा को बढ़ाता है।
- ज्यूचिनी के बीज एस्करिड्स और कीड़े के खिलाफ एक अच्छा उपाय हैं, इसकी रचना में सैंटोनिन के लिए धन्यवाद।
- बीज में वसा की एक बड़ी मात्रा purulent गले के गले के इलाज में योगदान कर सकते हैं। बस इसे फ्राइंग पैन में करें और एक वार्मिंग संपीड़न करें।
- शहद के साथ बीज और पानी से पका हुआ स्क्वैश दूध मधुमेह से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है।
- सूखे उबचिनी के बीज से पाउडर एंडोक्राइन, तंत्रिका, हृदय, संवहनी और हेमेटोपोएटिक सिस्टम की बीमारियों के उपचार में उपयोग किया जाता है।
उबचिनी से बीज का उपयोग, उनके उपयोगी गुणों के लिए धन्यवाद, कार्बोहाइड्रेट आहार के साथ व्यंजनों को बदलने के बीच एक अच्छा ब्रेक हो सकता है। लेकिन बीजों के विरोधाभास हैं: यह अनुशंसा की जाती है कि गुर्दे की अपर्याप्तता के निदान वाले लोगों को इलाज से इनकार करने की सिफारिश की जाए, क्योंकि उत्पाद में मौजूद पोटेशियम शरीर से बहुत खराब हो जाता है।
एक बियर स्नैक के रूप में उबले हुए नमकीन सूरजमुखी के बीज खाने के लिए संभव है, लेकिन याद रखें कि वे पानी की मजबूत आवश्यकता पैदा करते हैं।
एक स्वस्थ व्यक्ति असीमित मात्रा में सूरजमुखी के बीज का उपभोग कर सकता है, लेकिन यदि आपको संदेह है, तो विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर होता है।