चॉकलेट - मिठाई, केक, केक, कोको
भविष्य की मां, यह जानना चाहती है कि मिठाई माँ क्या नर्सिंग कर सकती है, ज़ाहिर है, सबसे पहले चॉकलेट के बारे में सोचता है। यह सब एक पसंदीदा इलाज है, जिसके बिना कई लोग अपना जीवन नहीं सोचते हैं। लेकिन स्तनपान कराने पर, इस तरह के सामान आहार में वांछनीय नहीं हैं।
आखिरकार, कोको, केक, ईक्लेयर और मिठाई के सभी प्रकारों में निहित है - एक बहुत शक्तिशाली एलर्जन, जो अक्सर चकत्ते के रूप में बच्चों की प्रतिक्रिया होती है। तो जब तक कि इस तरह के दंतों के साथ बच्चा एक साल का हो, तब तक प्रयोग करना बेहतर नहीं है।
कारमेल और अन्य मिठाई
अगर मिठाई में चॉकलेट नहीं होता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि उन्हें एक नर्सिंग मां द्वारा खाया जा सकता है। आधुनिक कन्फेक्शनरी उद्योग सभी प्रकार की रंगों और संरक्षक हैं। इसलिए, उज्ज्वल रंगीन कारमेल - एक गीली नर्स के लिए स्पष्ट रूप से सबसे अच्छा विकल्प नहीं है।
यदि आप कैंडी खाना चाहते हैं, तो यह चुनना बेहतर है कि कम से कम रसायन शास्त्र - "कोरोव्का", "दूध" और जैसे, संघनित दूध युक्त प्राकृतिक रंग होगा। आपको बच्चे की प्रतिक्रिया की बारीकी से निगरानी करनी चाहिए - अगर इसे छिड़क नहीं दिया जाता है, तो गाल लाल नहीं होते हैं, मल नहीं बदली है - फिर कभी-कभी आप इस खुशी को कम मात्रा में बर्दाश्त कर सकते हैं।
किस प्रकार की उपयोगी मिठाई स्तनपान कर सकती है?
मिठाई नर्सिंग माँ - मार्शमलो, पेस्टिल्स, मुलायम मर्मेलैड और इसी तरह के उत्पादों को थर्मोन्यूक्लियर रसायनों के उपयोग के बिना किए गए छोटे वर्गीकरण से।
बहुत उपयोगी और कम स्वादिष्ट नहीं हैं सूखे फल जो पूरी तरह मिठाई को प्रतिस्थापित करते हैं और महत्वपूर्ण सूक्ष्मजीवों के साथ गीली नर्स के शरीर को संतृप्त करते हैं। यदि वे व्यापार नेटवर्क में खरीदे जाते हैं, तो उन्हें उबलते पानी के साथ रखा जाना चाहिए और खपत से पहले धोया जाना चाहिए।