यदि किसी व्यक्ति को मेनस्कस टूटने का निदान किया जाता है, तो आपको जितनी जल्दी हो सके चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। जब पीड़ित अपने आप नहीं चल सकता है, तो उसे एम्बुलेंस कहा जाता है। समय पर निदान और सही उपचार आघात की खतरनाक जटिलताओं से बचने में मदद करेगा।
मेनस्कस में एक ब्रेक - यह क्या है?
मेनस्कस चंद्र चंद्रमा के रूप में एक कार्टिलाजिनस अस्तर है और घुटने के जोड़ के अंदर स्थित है। यह स्टेबलाइज़र और सदमे अवशोषक का काम करता है। आंतरिक और बाहरी menisci हैं। घुटने के जोड़ों की सबसे आम चोट एक मेनस्कस टूटना है। अक्सर अंतर मध्यस्थ मेनस्कस के साथ होता है, क्योंकि यह पार्श्व से कम मोबाइल होता है और साथ ही साथ संयुक्त रूप से संयुक्त के आंतरिक बंधन से जोड़ता है।
Meniscus के टूटने का कारण
खुद को आघात से बचाने के लिए, गंभीर परिणामों के कारण होने वाले कारणों को याद रखना आवश्यक है। ऐसे कई कारक हैं जो आंतरिक मेनस्कस के टूटने का कारण बनते हैं:
- मोटापा;
- संधि बुखार;
- गौटी गठिया;
- आयु परिवर्तन;
- घुटने की गठिया;
- पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस;
- अत्यधिक भार (जिम में कक्षाएं, वजन उठाना, पेशेवर चलाना);
- जन्म के बाद जोड़ों की कमजोरी।
मेनस्कस का टूटना - लक्षण
पीड़ित को प्राथमिक चिकित्सा के साथ समय पर प्रदान करने के लिए, यह जानना महत्वपूर्ण है कि घुटने के संयुक्त मेनस्कस के लक्षण क्या हैं। मुख्य विशेषताएं में से:
- तीव्र दर्द;
- सूजन;
- प्रभावित क्षेत्र के तापमान में वृद्धि;
- घुटने के साथ गाड़ी चलाते समय क्लिक करें;
- खेल खेलते समय दर्दनाक सनसनीखेज;
- सीढ़ियों के आंदोलन के साथ समस्याएं;
- घुटने के भीतरी हिस्से में दर्दनाक सनसनीखेज;
- प्रभावित क्षेत्र की गतिशीलता या अस्थिरता की कमी;
- घायल संयुक्त के सिनोवियम में सूजन;
- घुटने को झुकाव और असंतोष करने की असंभवता;
क्या मैं मेनस्कस में ब्रेक के साथ चल सकता हूं?
अक्सर, पीड़ित सोच रहा है कि क्या एक मेनस्कस टूटने के लिए इलाज से इंकार करना संभव है या यह एक स्वास्थ्य खतरा बन जाएगा। विशेषज्ञों का तर्क है कि अगर घुटने के संयुक्त मेनस्कस की चोट को नजरअंदाज कर दिया जाता है, तो पुरानी बीमारी विकसित करने की संभावना है। इसके अलावा, क्षतिग्रस्त क्षेत्र गंभीर शारीरिक परिश्रम, वजन उठाने और सक्रिय अभ्यास के बाद नियमित रूप से महसूस कर देगा। तथाकथित शांति की अवधि होती है, जब दर्द महीनों तक परेशान नहीं होता है, लेकिन विनाश की प्रक्रिया बंद नहीं होती है।
यदि हम मेनस्कस टूटने को अनदेखा करना जारी रखते हैं, तो मानव कार्टिलाजिनस ऊतक खराब हो जाएगा, जिससे पड़ोसियों के उपास्थि में गिरावट आती है, यहां तक कि सबसे कठिन मामलों में भी हड्डी के ऊतकों तक। नतीजतन, आर्थ्रोसिस विकसित हो सकता है। अलग-अलग भार के बाद दर्द नियमित और तीव्र हो जाता है। चलना मुश्किल और कठिन हो रहा है। सबसे बुरे मामले में, एक व्यक्ति विकलांगता का सामना कर सकता है।
एक मेनस्कस टूटने का इलाज कैसे करें?
निदान होने पर, मेनस्कस टूटने का उपचार रूढ़िवादी और सर्जिकल हो सकता है। यहां अंतर की गंभीरता और स्थानीयकरण पर निर्भर करेगा। इस तरह के चरणों में उपचार इस तरह के चरणों है:
- पीड़ित को प्राथमिक चिकित्सा - रोगी को पूरी तरह से आराम से छोड़ा जाना चाहिए, और प्रभावित क्षेत्र पर एक ठंडा संपीड़न लागू किया जाना चाहिए। रोगी को दर्दनाशक देना चाहिए और एक पंचर, जिप्सम immobilization बनाना चाहिए।
- घायल पैर पर जिप्सम लांडी लगाया - फिजियोथेरेपी, विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग, संयुक्त नाकाबंदी को हटाने, मलहम का उपयोग, संज्ञाहरण के लिए क्रीम।
सर्जरी के संकेतों में शामिल हैं:
- एक मेनस्कस फ्रैक्चर या विस्थापन;
- मेनस्कस की संयुक्त गुहा में रक्तस्राव;
- सींग का अलगाव, या मेनस्कस का शरीर;
- संयुक्त का नाकाबंदी, जिसे समाप्त नहीं किया जा सकता है;
- दवा उपचार की अप्रभावीता।
आमतौर पर ऑपरेटिव उपचार इस तरह से किया जाता है:
- Meniscatectomy एक चिकित्सा प्रक्रिया है जिसमें पूरे शरीर को हटाने, या इसके व्यक्तिगत भागों को शामिल किया जाता है। अगर बड़े हिस्से को अलग किया गया तो ऑपरेशन किया जाना चाहिए।
- घुटने के संयुक्त की बहाली - प्रक्रिया तब होती है जब व्यक्ति युवा होता है और सक्रिय जीवनशैली का नेतृत्व करता है।
- आर्थ्रोस्कोपिक विधि आधुनिक और गैर-आघातकारी है। यह प्रक्रिया एक आर्थ्रोस्कोप का उपयोग करके किया जाता है।
- मेनस्कस पर बंधन - यह ताले का उपयोग करने के लिए प्रथागत है जो आकार में एक तीर जैसा दिखता है। यह ऑपरेशन बिना अनावश्यक चीजों और ऊतकों के आघात के बिना किया जाता है।
- मेनस्कस प्रत्यारोपण मेनस्कस का पूर्ण या आंशिक प्रतिस्थापन है।
मेनस्कस टूटना - आर्थ्रोस्कोपी
अक्सर पीड़ितों को दिलचस्पी है कि मेनस्कस टूटने पर ऑपरेशन करना है या नहीं। अक्सर, एक प्रभावी उपचार विशेषज्ञों के रूप में आर्थ्रोस्कोपी करने की सलाह देते हैं। यह विधि इस तथ्य के कारण लोकप्रिय है कि यदि आवश्यक हो, तो सामान्य अध्ययन से, आप सर्जरी में जा सकते हैं। आर्थ्रोस्कोपी के ऐसे फायदे हैं:
- कंडक्टर संज्ञाहरण के प्रभाव में किया जाता है;
- बहुत दर्दनाक ऊतक नहीं;
- एक अच्छा कॉस्मेटिक प्रभाव है;
- हस्तक्षेप के बाद, घुटने के जोड़ को जल्दी से बहाल किया जाता है;
- ऑपरेशन के बाद, एक कास्ट लगाने की जरूरत नहीं है;
- आप पैर पर एक भार के साथ चल सकते हैं;
- क्रश की कोई ज़रूरत नहीं है।
घुटने के संयुक्त मेनस्कस का टूटना - सर्जरी के बिना उपचार
यदि किसी व्यक्ति को मेनस्कस टूटने का निदान किया जाता है, तो रूढ़िवादी उपचार सबसे प्रभावी हो सकता है। तीन प्रकार के मेनस्कस टूटने हैं, जिसमें यह उपचार इंगित किया गया है:
- जाम;
- आंशिक अलगाव;
- व्हाइट कैसल।
जब मेनस्कस टूट जाता है, गैर शल्य चिकित्सा उपचार दो चरणों के माध्यम से गुजरता है - तीव्र और छोटा। फुफ्फुस और दर्द सिंड्रोम को हटाने के लिए, फाइटोथेरेपी का उपयोग करें, और आवश्यक उपायों का एक सेट भी करें:
- पहले दिन आपको घुटने को ठीक करने की ज़रूरत है। आप एक तंग पट्टी या टायर का उपयोग कर सकते हैं। संयुक्त रूप से ओर्थोज़ और कैलिपर भी एक अच्छा विकल्प हैं।
- उस जगह पर बर्फ, या गीला ठंडा तौलिया लागू करें जहां दर्द महसूस होता है। आपको पंद्रह मिनट के लिए कई बार आवेदन करने की आवश्यकता है।
- अपने घुटने के नीचे एक तकिया डालने, नीचे लेट जाओ या बैठ जाओ। रोगी आराम दिखाता है।
Meniscus टूटना - घर पर उपचार
घर पर घुटने के जोड़ों के लिए चोट का इलाज करने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि स्वास्थ्य के लिए बहुत अधिक नुकसान करना संभव है। तत्काल एम्बुलेंस को कॉल करें या अस्पताल जाओ, जहां वे एक्स-रे बनायेंगे और एक प्रभावी उपचार निर्धारित करेंगे। अक्सर डॉक्टर घुटने पर एक मासिक चोट की चोट के साथ एक पट्टी की सलाह देते हैं। हालांकि, अगर पीड़ित को मजबूत दर्द होता है, तो वह दवाओं को लागू कर सकता है जब मेनस्कस टूट जाता है:
- एस्पिरिन;
- इबुप्रोफेन;
- नेपरोक्सन।
Meniscus टूटना - लोक उपचार
जब मेनस्कस टूटा हुआ होता है, अक्सर लोक उपचार भी उपयोग किए जाते हैं। विकल्पों में से एक इस तरह की मदद है।
हनी टिंचर
सामग्री:
- शहद - 10 मिलीलीटर;
- शराब - 10 मिलीलीटर
तैयारी और उपयोग:
- पानी को स्नान में मिश्रित और पिघला जाना चाहिए।
- मिश्रण ठंडा और समस्या साइट पर लागू किया जाता है।
- शीर्ष पर, घुटने पॉलीथीन और ऊनी शॉल के साथ लपेटा जाता है।
- दो घंटे के लिए संपीड़न पकड़ो।
- प्रक्रिया को तब तक दो बार किया जाता है जब तक दर्द से राहत न हो।
प्याज मिश्रण
सामग्री:
- प्याज - 2 टुकड़े;
- चीनी - 5 ग्राम
तैयारी और उपयोग:
- एक grater के साथ प्याज काट लें।
- चीनी को दलिया में जोड़ें।
- पूरी तरह से भंग होने तक सभी घटकों को मिश्रित किया जाता है।
- मिश्रण गौज पर फैला हुआ है और घुटने पर लगाया जाता है।
- शीर्ष पॉलीथीन के साथ तय किया गया है।
- संपीड़न पूरी रात आयोजित किया जाता है।
- प्रक्रिया एक महीने के लिए हर दिन किया जाता है।
मेनस्कस तोड़ने का खतरा क्या है?
अगर किसी व्यक्ति के घुटने के जोड़ों का मेनस्कस होता है, तो गतिशीलता सीमित होती है, और केवल शक्तिशाली दवाएं लगातार दर्द से बचा सकती हैं। चोट के अन्य खतरों में से:
- नुकसान का इलाज करने में विफलता घुटने के जोड़ों के आर्थ्रोसिस का कारण बन सकती है।
- हड्डी फ्रैक्चर, लिगामेंट टूटने, हड्डी विस्थापन के रूप में इस तरह के घावों की घटना।
- घुटने के संयुक्त यांत्रिक अस्थिरता। चलने या दौड़ने के दौरान, संयुक्त अवरोध हो सकता है और घायल व्यक्ति भी पैर को झुका नहीं सकता है।
घुटने के संयुक्त मेनस्कस की चोट - परिणाम
यदि क्षति का उपचार ठीक से निर्धारित किया गया है, तो रोगी को वसूली का हर मौका है। आघात के परिणाम निदान की डिग्री और गति पर निर्भर करेंगे। चालीस वर्ष से अधिक उम्र के लोगों के लिए बहुत अनुकूल पूर्वानुमान नहीं है, क्योंकि इस उम्र में अस्थिर तंत्र अभी भी कमजोर है। हालांकि, न केवल पीड़ितों की इस श्रेणी में मेनस्कस टूटने की जटिलताओं हो सकती है। सबसे खतरनाक परिणाम घुटने के आर्थ्रोसिस हो सकता है।
एक मेनस्कस टूटने के साथ एलएफके
किए गए संचालन या रूढ़िवादी उपचार के बाद, काम के लिए एक व्यक्ति की क्षमता एक महीने के बाद फिर से शुरू हो सकती है, और कुछ मामलों में तीन महीने में। जितनी जल्दी हो सके विषाणु में ब्रेक के बाद वसूली बहाल करने के लिए, डॉक्टर चिकित्सकीय अभ्यास का उपयोग करने की सलाह देते हैं। एक मेनस्कस चोट के बाद घुटने के लिए प्रभावी अभ्यास माना जाता है:
- अपने पेट, पैर सीधे लेट जाओ। धीरे-धीरे घायल पैर उठाओ। हवा पर इसे तीस सेकंड से अधिक समय तक नहीं रखा जाना चाहिए। अभ्यास चार बार तक दोहराया जाना चाहिए।
- अपने पेट पर लेट जाओ और अपनी बाहों को फैलाएं। एक स्वस्थ पैर नब्बे डिग्री पर झुका होना चाहिए। झुका हुआ पैर मंजिल से उठाया जाना चाहिए और वजन से दस सेकंड तक रखा जाना चाहिए। एक दर्दनाक पैर के साथ ऐसा ही करें। आपको कोण के नीचे झुकने की जरूरत है जिस पर कोई दर्द नहीं है। आपको इसे दो बार दोहराना होगा।