जोड़ों के लिए क्या उपयोगी है?

अकादमिक गैलिना शातालोवा ने दावा किया कि कोई संयुक्त बीमारी नहीं थी। कुपोषण और कम गतिशीलता के कारण शरीर की चपेट में शरीर के कामकाज में गड़बड़ी होती है, जो जोड़ों में दिखाई देता है। जीव की प्राकृतिक वसूली की प्रणाली शतालोवा बहुत ही सवाल का जवाब देती है कि जोड़ों के लिए क्या उपयोगी है, इसमें कई नियम नहीं हैं। शारीरिक गतिविधि बनाए रखें, सुबह से पहले उठें, शरीर को शांत करें, श्वास अभ्यास का अभ्यास करें और स्वस्थ उत्पादों को खाएं।

संयुक्त रोग के लिए कौन से उत्पाद उपयोगी हैं?

उपचारात्मक भोजन उन प्राकृतिक उत्पादों के उपयोग पर आधारित है जिनमें रसायन और संरक्षक नहीं होते हैं। सबसे पहले, यह निश्चित रूप से, सब्जी व्यंजन है। जोड़ों के लिए उपयोगी सब्जियों में एंटी-भड़काऊ पदार्थ और पदार्थ होते हैं जो नमक जमा को भंग करते हैं। यह एक ककड़ी, उबचिनी और पैटिसन, जेरूसलम आटिचोक , युवा आलू है।

उपचार के लिए सब्जियां खाने से रोजाना कई महीनों तक जरूरी होता है। जोड़ों में दर्द उपचार की शुरुआत के तीन महीने बाद, और सूजन प्रक्रिया - नौ महीने में गुजरता है। प्राकृतिक उपचार विधियों के साथ शुरुआत करते हुए, हमें याद रखना चाहिए कि जोड़ जोड़ों के लिए उपयोगी है, सभी शरीर प्रणालियों को ठीक करता है।

भोजन की मदद से आप दर्द को कम कर सकते हैं, लेकिन आप इसे हमेशा से छुटकारा पा सकते हैं।

अमेरिकी डॉक्टर-निचला चिकित्सक डॉ वाकर का मानना ​​था कि गठिया और शराब की अत्यधिक खपत के परिणामस्वरूप गठिया केंद्रित कार्बोहाइड्रेट की अत्यधिक खपत का परिणाम है, और गठिया। इन बीमारियों का इलाज करने के लिए, उन्होंने गाजर, अजवाइन, अजमोद और पालक से रस की रचनाओं की एक सूची बनाई। यह ताजा निचोड़ा हुआ रस की यह संरचना है जो जोड़ों के ऊतकों को पूरी तरह से पुनर्स्थापित करती है। से उपचार पर नैसर्गिक चिकित्सकों का अनुभव जोड़ों की बीमारी से संकेत मिलता है कि जोड़ों और अस्थिबंधकों के लिए उपयोगी उत्पाद ताजा निचोड़ा हुआ रस और जड़ी बूटी हैं।

अक्सर आप जिलेटिन के साथ अधिक व्यंजन खाने के लिए सिफारिशों को पूरा कर सकते हैं: जेली, जेली, जेली। हालांकि, संयुक्त रोगों में जिलेटिन के उपयोग पर चिकित्सा प्रयोग नहीं किए गए थे। और प्रश्नों का सही जवाब देना असंभव है कि जोड़ों के लिए जिलेटिन उपयोगी है या नहीं।

संयुक्त रोगों में जीवन के तरीके को बदलना

जोड़ों को अधिभारित न करें और उन्हें निष्क्रिय रहने दें, रासायनिक पदार्थों के बिना जीवित खाद्य पदार्थ खाएं, लापरवाह चोटों से बचें और जोड़ों के इलाज के लिए सिफारिशें आखिरी चीज होगी जो आपको रूचि देगी।