चेस्टनट एक बहुत ही खूबसूरत खिलना हुआ पेड़ है, जिसकी शुरुआत वसंत ऋतु में शहर के पार्कों और चौराहे के गलियों में होती है। शरद ऋतु में इस पेड़ में गोल फल हैं। दो प्रकार के अखरोट हैं। उनमें से एक खाद्य फलों का उत्पादन करता है, दूसरा घोड़ा चेस्टनट कहा जाता है, यह अविभाज्य है, लेकिन इसमें कई पदार्थ मानव शरीर के लिए उपयोगी होते हैं।
भोजन पर लागू होने पर, चेस्टनट के लाभों को टैनिन, प्रोटीन और वसा के अद्वितीय संयोजन द्वारा समझाया जाता है। चेस्टनट स्टार्च में समृद्ध है, जिसके कारण यह एक प्राकृतिक "ऊर्जा पट्टी" है। विशेष मूल्य एक पतली पारदर्शी चेस्टनट फिल्म है, जो अघुलनशील फाइबर का स्रोत है। फल के मीठे स्वाद के कारण, इसे मोटे अनाज में जोड़ा जा सकता है, जो दलिया या गेहूं दलिया के साथ अनुभवी होता है। यह केवल खाद्य अखरोट पर लागू होता है।
यकृत, गुर्दे, दिल और जीआई वाले लोगों को चेस्टनट न खाना। ऐसे लोग भी हैं जो एलर्जी से अखरोट से पीड़ित हैं, लेकिन अक्सर वे घोड़े के साथ खाद्य चेस्टनट को "भ्रमित" करते हैं, जिसका उपयोग जहरीला हो सकता है। आपको खाद्य अखरोट को ज्यादा सेवन करने से बचना चाहिए, क्योंकि इससे कब्ज और सूजन हो सकती है।
यदि हम बुद्धिमानी से उनका उपयोग करते हैं, तो यह लाभ और हानि चेस्टनट अपने स्वास्थ्य के लिए खुद को ले जाती है।
वजन घटाने के लिए घोड़े की गोलियां
वजन घटाने के लिए घोड़े की गोलियों के उपयोगी गुण लंबे समय से लोगों को जानते हैं। इस पेड़ की छाल में, इसके फल और फूल, सैपोनिन, ग्लाइकोसाइड्स, टैनिन और अन्य उपयोगी घटक बड़ी मात्रा में मौजूद होते हैं, जिसके प्रभाव में शरीर में रक्त पतला होता है, सूजन प्रक्रियाएं रुक जाती हैं। इस अखरोट में मौजूद कई पदार्थ अधिक वजन से लड़ने, सेल्युलाईट और वसा जमा को खत्म करने में मदद करते हैं। घोड़े की गोलियां क्रीम के आधार पर पकाया त्वचा सूक्ष्मसूत्री में सुधार करता है, लिम्फ जल निकासी को बढ़ाता है और सूजन से राहत देता है। वज़न कम करने के साधन के रूप में अखरोट का उपयोग काफी बढ़ाया जाता है
तरल वजन घटाने की गोलियां
वजन घटाने के लिए तरल चेस्टनट का उपयोग मालिश क्रीम में घोड़े की गोलियां का उपयोग करने से कम प्रभावी नहीं होगा। आम तौर पर, तरल चेस्टनट पाउडर का उपयोग आंतरिक उपयोग के लिए किया जाता है। इस पाउडर के आधार पर पीना भोजन में जोड़ने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि इससे भूख कम हो जाती है, जिससे अतिरिक्त शरीर के वजन को कम करने में मदद मिलती है। कैफीन की एक निश्चित राशि के इस पाउडर में सामग्री के कारण, इसे प्रति दिन 150 मिलीग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए।