स्तनपान कराने की प्रक्रिया में कई नियम हैं जिन्हें सभी गंभीरता के साथ पालन किया जाना चाहिए। और बच्चे के विकास के विभिन्न चरणों में वे बदल जाते हैं। स्वच्छता के नियम, जिसे किसी भी मां द्वारा देखा जाना चाहिए, शिशु आहार की सभी अवधि में अनुपालन के लिए अनिवार्य है।
अपने बच्चे को स्तनपान करने से पहले, आपको अपने हाथों को साबुन से धो लें और अपने निप्पल को धो लें। इसके लिए, उबले हुए पानी के साथ सूती सूती ऊन या 2% बॉरिक एसिड और पानी का समाधान करना बेहतर है। पानी-बोरिक समाधान तैयार करने के लिए आपको एक गिलास उबला हुआ पानी और 2% बॉरिक एसिड का एक चम्मच चाहिए। इसके अलावा, हर सुबह साबुन के साथ अपने स्तन धोना मत भूलना।
नवजात शिशु को सही ढंग से स्तनपान कैसे किया जाए?
नवजात शिशु को स्तनपान करने से पहले, आपको स्तन के दूध के लगभग 2 चम्मच व्यक्त करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि इसमें सूक्ष्म जीव हो सकते हैं। नवजात शिशु को स्तनपान कराने के लिए पॉज़ - झूठ बोलने के पहले दिन, और फिर बैठे।
स्तनपान कराने के लिए कैसे स्तनपान किया जाए, ताकि यह माँ और बच्चे के लिए सुविधाजनक हो? ऐसा करने के लिए, मां को उसके पक्ष में झूठ बोलना चाहिए, और बच्चे को इस तरह से रखना चाहिए कि उसका मुंह सीधे सीने के विपरीत है। इसके अलावा, छाती को अपने हाथ से पकड़कर, आपको अपने मुंह में एक बच्चा निप्पल रखना चाहिए। ऐसा करने के लिए ऐसा करना आवश्यक है कि वह निप्पल के पास क्षेत्र के एक हिस्से को पकड़ लेता है। साथ ही, बच्चे के स्पॉट को छोड़ने के लिए छाती के ऊपरी भाग को अपने अंगूठे के साथ दबाकर भी जरूरी है और खाने के दौरान इसे मुक्त रूप से सांस लेने की अनुमति दें।
बच्चे के जन्म के कुछ ही दिन बाद, आप बच्चे को बैठकर खिला सकते हैं। इस अवधि के दौरान बैठे स्तनपान कराने के बारे में कुछ बारीकियों को जानना आवश्यक है। एक हाथ कुर्सी के पीछे आराम कर सकता है, और जो पैर खाने के लिए इस्तेमाल स्तन से मेल खाता है उसे कम बेंच पर रखा जाना चाहिए।
स्तनपान कैसे करें?
अपने जीवन के पहले वर्ष में किसी बच्चे को स्तनपान कराने के बारे में सलाह देते समय, विशेषज्ञ एक निश्चित भोजन आहार का पालन करने की सलाह देते हैं। जीवन के पहले महीने में, बच्चे को दिन में सात बार खिलाया जाना चाहिए, रात के ब्रेक के साथ छह घंटे होना चाहिए। एक से पांच महीने की उम्र में, छह बार भोजन के नियमों का उपयोग किया जाना चाहिए। और पांच महीने की उम्र से लेकर एक वर्ष तक, दिन में पांच बार स्तनपान कराने के लिए, रात का ब्रेक बनाते समय।