एथलेटिक्स उन खेलों का संयोजन है जो धीरज को प्रशिक्षित करते हैं और कई आवश्यक कौशल विकसित करते हैं। एथलेटिक्स खेलों में दौड़ना शामिल है (छोटी और लंबी दूरी के लिए दौड़ना अलग-अलग विषयों हैं), विभिन्न प्रकार के कूद (ऊंचाई, लंबाई, इत्यादि), विभिन्न वस्तुओं को फेंकना (उदाहरण के लिए, भाले), साथ ही साथ पॉलीबोरिया के सभी प्रकार के रूप, जिसके दौरान एथलीट एक से अधिक अनुशासन में प्रतिस्पर्धा करते हैं। खेल खेलने के लिए यह आसान, सुविधाजनक, और सबसे महत्वपूर्ण - सुरक्षित था, अच्छा ट्रैक और फील्ड एथलेटिक्स स्पाइक्स चुनना महत्वपूर्ण है। यह विचार कि एक सार्वभौमिक जूते है जो सभी प्रकार के एथलेटिक्स के लिए आदर्श है, वास्तव में गलत है: वास्तव में, प्रत्येक अनुशासन के लिए, विभिन्न प्रकार की स्पाइक्स की आवश्यकता होती है।
बेबी स्पाइक्स
एथलेटिक्स के लिए जूते के बच्चों का संस्करण, जो प्रतियोगिताओं में भाग लेने वाले छात्र के लिए निश्चित रूप से उपयोगी है, को उस अनुशासन के आधार पर भी चुना जाना चाहिए जिसमें बच्चा अपना हाथ चलाता है। यदि, हालांकि, विशेषज्ञता का चयन नहीं किया जाता है, तो एथलेटिक्स के लिए सरल, सार्वभौमिक स्नीकर्स या स्पाइक्स खरीदना बेहतर होता है। हालांकि, एथलेटिक्स के एक विशिष्ट रूप में गंभीर वर्गों और प्रतियोगिताओं के लिए, यह विकल्प आदर्श होने की संभावना नहीं है। यही कारण है कि, जैसा कि बच्चे अनुशासन के साथ निर्धारित होता है, उसे उचित रूप से विशेष स्पिक प्राप्त करने के लिए उपयुक्त है।
ट्रैक और फील्ड एथलेटिक्स के लिए शिपोवका: सामान्य जानकारी
ट्रैक और फील्ड एथलेटिक्स के लिए शिपोवकी को विशेष देखभाल के साथ चुना जाना चाहिए, क्योंकि उनके कार्य काफी बहुमुखी हैं:
- स्पाइक्स को अमूर्तकरण प्रदान करना चाहिए, जब तक कि यह त्वरण या चुने हुए अनुशासन के अन्य तत्वों में हस्तक्षेप न करे;
- खेल के जूते को पैर को ध्यान से ठीक करने और जोड़ों को विस्थापन से बचाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और मांसपेशियों - खींचने से;
- एकमात्र पर स्टड की उपस्थिति आपको मंजिल या जमीन के साथ एकमात्र पकड़ की अधिक प्रभावी ढंग से व्यवस्थित करने की अनुमति देती है, जो आपको अधिक प्रभावी ढंग से पीछे हटने या तेज करने की अनुमति देती है (यदि आवश्यक हो)।
एथलेटिक्स के लिए स्टड का कोई भी मॉडल आसान होना चाहिए, पैर पर बैठना अच्छा होता है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इतनी आरामदायक रहें कि इससे असुविधा की थोड़ी सी भावना नहीं होती है।
लंबी कूद के लिए स्पाइक्स
कूदने के लिए शिपोवी एकमात्र विशेष संरचना के साथ अन्य प्रकार की स्पाइक्स से अलग है। ऐसे जूते को चालू करने के लिए, आपको जरूरी एक कठोर, रिब्ड रक्षक दिखाई देगा, जो मुलायम लैंडिंग सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और एड़ी क्षेत्र में ताकतवर शॉक अवशोषक, जो कूद के अंत में चोटों से बचाता है। यह भी महत्वपूर्ण है कि स्टड पर्याप्त प्रकाश हो और लचीला, प्लास्टिक एकमात्र हो।
यदि हम बहुत स्पिनोव्का के बारे में बात करते हैं - ऐसे स्नीकर्स में यह बहुत कठोर और अधिकतर प्रतिस्थापन योग्य नहीं होगा।
ऊंचाई में कूदने के लिए स्पाइक्स
कूदते स्पाइक्स, जो ऊंचाइयों को जीतने के लिए जरूरी हैं, उनकी अपनी विशिष्ट विशेषताएं भी हैं। वे पिछली प्रजातियों की तुलना में थोड़ा भारी होंगे, लेकिन इन्हें भी एक प्रबलित एड़ी और उस पर एक पंख की उपस्थिति की उपस्थिति होगी - इन गुणों को उचित प्रतिकृति के लिए आवश्यक है। इसके अलावा, इसका भी उपयोग किया जाएगा
ट्रिपल कूद के लिए एथलेटिक जूते
एथलेटिक्स के लिए स्पाइक्स, इस प्रकार के कूदने के लिए विशेष रूप से चुना जाना चाहिए, क्योंकि इस मामले में पैर पर भार अन्य प्रकार के कूद विषयों में से अधिक शक्तिशाली है।
यहां, एक कठिन, कास्ट एड़ी सिर्फ एक आवश्यक शर्त है। इसके अलावा, इस तरह के स्नीकर्स सदमे अवशोषक से रहित हैं - वे बहुत शुरुआत में गुणात्मक प्रतिकृति को रोक सकते हैं।