अधिक वजन की समस्या कई लोगों के लिए प्रासंगिक है और वे सभी वजन कम करने, अधिमानतः तेज़ी से और इस पर बहुत अधिक प्रयास किए बिना एक रास्ता तलाश रहे हैं। सोडा के इंजेक्शन में एक तकनीक है: वजन कम करने के लिए इसे कैसे पीना है, इस लेख में बताया जाएगा।
सोडियम कार्बोनेट के लाभ
सोडा एंटी-भड़काऊ गुणों के साथ एक शक्तिशाली एंटीसेप्टिक है जो पेट में बढ़ी हुई अम्लता को बेअसर करता है और भोजन से भरे हुए वसा वाले विभाजन की प्रक्रिया में भाग लेता है। यह बाद की संपत्ति है जो लोगों को अतिरिक्त किलोग्राम के खिलाफ लड़ाई में इसका उपयोग करने के लिए प्रेरित करती है और यह सोचने के लिए कि वजन घटाने के लिए सोडा को सही ढंग से कैसे पीना है। दरअसल, इस मामले में किसी भी प्रयोग से दुखद परिणाम हो सकते हैं: एसिड बेस बैलेंस का उल्लंघन, गैस्ट्रिक श्लेष्मा की जलन और गैस्ट्र्रिटिस और अल्सर के विकास।
इस तरह के परिणामों को रोकने के लिए, आपको वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए वजन घटाने के लिए सोडा पीना है, यह जानने की जरूरत है। आपको बहुत कम खुराक से शुरू करने की ज़रूरत है, एक चम्मच की नोक पर सचमुच फिट बैठें। इस हिस्से को एक गिलास गर्म पानी में उकसाया जाना चाहिए और भोजन से 30 मिनट पहले नाश्ते से पहले खाली पेट पर ले जाना चाहिए। दोपहर के भोजन और रात के खाने से पहले, प्रक्रिया दोहराएं। यदि पेट में कोई असुविधा नहीं देखी जाती है और स्वास्थ्य की स्थिति सामान्य रहती है, तो आप धीरे-धीरे खुराक बढ़ाना शुरू कर सकते हैं। वजन घटाने के लिए सोडा पीने के लिए नुस्खा, 0.5 चम्मच की मात्रा में सोडियम कार्बोनेट का एक सेवन करने के लिए प्रदान करता है। यही है, एक दिन 1.5 से अधिक चम्मच नहीं ले सकता है।
सोडा स्नान
वजन कम करने के लिए, आपको न केवल सोडा पीने के बारे में जानने की जरूरत है, बल्कि यह स्थानीय रूप से इसका उपयोग कैसे करें। सुंग स्नान आपको वजन कम करने में मदद करेगा। पानी में 38-40 गर्म करने के लिए यह आवश्यक है