एनोरेक्सिया नर्वोसा एक बीमारी है जो विकारों को खाने और मजबूत और महत्वपूर्ण रूप से जागरूक वजन घटाने से संबंधित है। एक नियम के रूप में, एनोरेक्सिया पूर्णता की निरंतर भावना के साथ होता है, भले ही वास्तव में एक लड़की आदर्श के नीचे वजन करती है। वर्तमान में, दुबला शरीर की पंथ की वजह से, अधिक से अधिक महिलाएं इस मानसिक विकार के पीड़ित हैं। इस बीमारी के लक्षणों और एनोरेक्सिया से निपटने के तरीकों पर विचार करें।
महिलाओं में एनोरेक्सिया के लक्षण
यह ध्यान देने योग्य है कि पुरुषों और महिलाओं के लिए एनोरेक्सिया के संकेत समान होंगे, लेकिन यह एक आदर्श लिंग है जो मुख्य जोखिम समूह है और इस तरह के विकार का सामना करने की अधिक संभावना है। तो, एनोरेक्सिया के उज्ज्वल संकेतों पर विचार करें:
- लंबे समय तक शरीर का वजन 15% और न्यूनतम मानदंड से नीचे है, और बॉडी मास इंडेक्स 17.5 से कम है। आप सार्वजनिक संकेतक में ऑनलाइन कैलकुलेटर का उपयोग करके इन संकेतकों को ढूंढ सकते हैं।
- वजन घटाने से मनुष्य की इच्छा के परिणामस्वरूप जानबूझकर होता है। अक्सर वजन कम करना इस तरह की हानिकारक तकनीकों के माध्यम से होता है जैसे लक्सेटिव्स लेना, उल्टी को बढ़ावा देना, अत्यधिक जिमनास्टिक व्यायाम, भूख को दबाने के लिए दवाओं का उपयोग करना।
- एनोरेक्सिया वाला व्यक्ति हमेशा सोचता है कि वह वसा है और वजन कम करना चाहिए। इसके अलावा, सभी रोगी वजन हासिल करने से बहुत डरते हैं।
- आमतौर पर, जो एनोरेक्सिया से ग्रस्त हैं, वहां एक सामान्य चयापचय विकार होता है, जिसे अक्सर महिलाओं में मासिक धर्म की कमी के रूप में प्रकट किया जाता है।
- एनोरेक्सिया से पीड़ित किशोरावस्था में, शरीर के विकास और विकास बंद हो जाता है (स्तन, बहुत कम वृद्धि, आदि) बंद हो जाता है। केवल पूर्ण वसूली हमें इन सभी प्रक्रियाओं को सही ढंग से पूरा करने की अनुमति देती है।
- यदि पोषण संबंधी विकार से पीड़ित व्यक्ति अपनी समस्या से इनकार करता है, तो यह एनोरेक्सिया का एक स्पष्ट संकेत है।
- अक्सर, मरीजों के खाने के तरीके में विचलन होते हैं: कुछ न्यूनतम भाग खाते हैं या भोजन को सौ छोटे टुकड़ों में विभाजित करते हैं, अन्य खड़े खाते हैं, आदि।
- एक नियम के रूप में, विकार खाने के साथ नींद में परेशानी होती है।
- जो लोग एनोरेक्सिया से पीड़ित हैं वे शायद ही कभी अच्छे मूड में होते हैं, अक्सर उदास, स्पर्शपूर्ण और चिड़चिड़ाहट।
- विभिन्न आहारों में अत्यधिक रुचि और उत्सवों और भोजों से इनकार करने के साथ-साथ साधारण परिवार के रात्रिभोज, भी समस्याओं के बारे में बात कर सकते हैं।
- महिलाओं में अक्सर कमजोरी, एरिथिमिया, मांसपेशी स्पैम होते हैं।
एनोरेक्सिया का मनोविज्ञान हमें उन संकेतों को मुख्य रूप में अलग करने की इजाजत देता है जिन्हें रोगी में निदान किया जा सकता है भले ही वह अपनी आंतरिक समस्याओं के बारे में बात न करे।
एनोरेक्सिया के चरण
बहुत से लोग सोचते हैं कि कैसे एनोरेक्सिया शुरू होता है, जब एक साधारण इच्छा से पतली दिखने के लिए, एक लड़की को मानसिक टूटना पड़ता है? तीन चरणों हैं - और एनोरेक्सिया का प्रारंभिक चरण अन्य दो की तुलना में इलाज करने योग्य है।
डिस्मोर्फिक अवधि । लड़की अपनी काल्पनिक पूर्णता के कारण अपनी शारीरिक न्यूनता के बारे में विचारों से उबर गई है। यह एक उदास मनोदशा, चिंता, आहार की तलाश आदि के साथ है।
अनौपचारिक अवधि । लगभग पूर्ण भुखमरी के इस समय, वजन 20-30% तक कम हो जाता है, इससे खुशी और एक कठिन आहार होता है। लड़कियों, एक नियम के रूप में, कहते हैं कि उन्हें बस भूख नहीं है, और वे खुद को सबसे बड़ी शारीरिक श्रम के साथ पीड़ित करते हैं। इस चरण में, अक्सर मासिक खो देते हैं, भूख की प्राकृतिक भावना गायब हो जाती है।
कैशेक्टिक अवधि (1.5 - 2 साल बाद)। आंतरिक अंगों का अपरिवर्तनीय अपघटन होता है, वजन 50% कम हो जाता है। सभी शरीर प्रणालियों के कार्यों को निराश किया जा रहा है और एनोरेक्सिया को ठीक करने का सवाल अधिक जटिल हो रहा है।
एनोरेक्सिया के लिए मनोवैज्ञानिक सहायता बस जरूरी है, और जल्द ही इसे प्रदान किया जाता है, बेहतर।