कुडन को अक्सर हरी चाय की श्रेणी में जाना जाता है। हालांकि, वास्तव में, कुडन चाय जैसी नहीं है, क्योंकि यह चाय झाड़ियों से एकत्र नहीं किया जाता है। यह चाय होली ब्रॉडलीफ के सदाबहार पेड़ की सूखे पत्तियों से बनाई गई है, जो चीन के क्षेत्र में बढ़ती है।
चाय कुडिन चीनी के लाभ और नुकसान के बारे में एक हज़ार साल से अधिक के लिए जाना जाता है। यह पेय मध्य साम्राज्य में काफी लोकप्रिय है, जहां से यह पूरे यूरेशिया में फैल गया है।
चाय क्यूडिन के लाभ और नुकसान - डॉक्टरों की सलाह
वैज्ञानिकों के शोध के अनुसार, चाय में कई उपयोगी गुण हैं:
- इसमें विटामिन की एक बड़ी मात्रा होती है: प्रोविटामिन ए, ग्रुप बी, जिसमें निकोटिनिक एसिड, सी, ई, डी शामिल हैं।
- इसका उपयोग करके, आप महत्वपूर्ण खनिजों के साथ शरीर को संतृप्त कर सकते हैं: पोटेशियम , सल्फर, मैग्नीशियम, मैंगनीज, सिलिकॉन।
- डॉक्टर कमजोर प्रतिरक्षा और सर्दी के लगातार मामलों के साथ इसका उपयोग करने की सलाह देते हैं।
- इसमें जीवाणुनाशक गुण हैं और कुछ बैक्टीरिया के खिलाफ सफलतापूर्वक झगड़ा करते हैं।
- चाय का उपयोग खुद को जहर में प्रकट करता है। चूंकि इसमें adsorptive गुण हैं, यह अपने आप में जहरीले पदार्थों को अवशोषित करने और शरीर से उन्हें हटाने में सक्षम है।
- चाय की व्यवस्थित खपत रक्त के कमजोर पड़ने में योगदान देती है, जो स्ट्रोक और थ्रोम्बिसिस की रोकथाम है।
- यकृत साफ़ करता है और इसके प्रदर्शन में सुधार करता है।
- तीर चाय कुडिन का उपयोग उन लोगों के स्वास्थ्य को प्रभावित करेगा जिन्हें पाचन तंत्र में समस्या है। पेय का दैनिक उपयोग पाचन और आंतों के कार्य को बेहतर बनाने में मदद करता है।
- चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है, जिससे बेहतर स्वास्थ्य होता है। इसका वजन अतिरिक्त वजन घटाने के लिए आहार के दौरान किया जा सकता है।
- यह सूजन को हटाने और शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने में मदद करता है।
- पेय में टॉनिक और ताकतवर गुण होते हैं, इसलिए बिस्तर पर जाने से पहले इसका उपयोग करना बेहतर नहीं होता है।
- मस्तिष्क प्रक्रियाओं में सुधार को बढ़ावा देता है: ध्यान और स्मृति ।
चाय कुडिन की सुई लगभग हर किसी के लिए नशे में जा सकती है, क्योंकि इसके लाभ अलग-अलग अंगों और अंग प्रणालियों तक फैले होते हैं। हालांकि, इस पेय का उपयोग करने से पहले contraindications पढ़ना चाहिए:
- 12 साल तक बच्चों की उम्र;
- गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि;
- क्रोनिक गैस्ट्रोएंटेरिटिस की उपस्थिति;
- तीव्र चरण में पाचन तंत्र की बीमारियां;
- व्यक्तिगत असहिष्णुता, जो शरीर पर मतली, उल्टी, चकत्ते से प्रकट होती है।