हिमालयी गुलाबी नमक

हिमालयी गुलाबी नमक पाकिस्तान के पहाड़ी इलाके में मैन्युअल रूप से निकाला जाता है। इस उत्पाद के कई संस्करण हैं जो आकार और संरचना में भिन्न हैं, उदाहरण के लिए, आप ठीक-ठीक तले हुए नमक, साथ ही क्रिस्टलीय रूपों को भी पा सकते हैं। यहां तक ​​कि प्राचीन काल में, डॉक्टरों और लोक चिकित्सकों के बीच गुलाबी नमक बहुत लोकप्रिय था।

हिमालयी नमक के उपयोगी गुण

इस उत्पाद की संरचना में मानव शरीर के लिए आवश्यक पोषक तत्वों की एक बड़ी मात्रा शामिल है। हिमालयी नमक सभी के लिए सामान्य आम नमक के लिए एक अद्भुत और बहुत उपयोगी विकल्प है। यदि सामान्य नमक में सोडियम और क्लोरीन होता है, तो हिमालय लगभग पूरी आवधिक सारणी होती है। हिमालयी नमक में, लगभग 85 विभिन्न खनिज होते हैं और तत्वों का पता लगाते हैं।

गुलाबी हिमालयी नमक का लाभ यह है कि:

1. इसमें शरीर से विभिन्न क्षय उत्पादों और विषाक्त पदार्थों को निकालने की क्षमता है, जो बदले में वजन घटाने में योगदान देता है।
2. शरीर में पानी-नमक संतुलन को बहाल करने में मदद करता है, जो एडीमा की घटना को रोकता है, और अतिरिक्त तरल पदार्थ भी हटा देता है।
3. यह मनोवैज्ञानिक अवस्था में सुधार करता है, क्योंकि तनावपूर्ण परिस्थितियां अक्सर असीमित मात्रा में हानिकारक उत्पादों का उपभोग करने का कारण होती हैं।
4. पाचन तंत्र की गतिविधि को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है और आंतों की समस्याओं से निपटने में मदद करता है।
5. एक हल्का रेचक और मूत्रवर्धक प्रभाव है।
6. हिमालयी नमक की नियमित खपत के साथ रक्त परिसंचरण में सुधार होता है और कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली की गतिविधि को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है।
7. शरीर द्वारा पूरी तरह से अवशोषित, जो द्रव प्रतिधारण का कारण नहीं है।

हिमालयी गुलाब नमक के सकारात्मक गुणों की सूची अनिश्चित काल तक जारी रह सकती है, क्योंकि यह वास्तव में अद्वितीय और उपचारात्मक उत्पाद है।

वजन घटाने पकाने की विधि

अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने और चयापचय में सुधार करने के लिए, आप ऐसे नमक मिश्रण तैयार कर सकते हैं: नमक के कुछ क्रिस्टल लें और शुद्ध पानी के 340 मिलीलीटर में उन्हें भंग कर दें। परिणामी तरल पूरे दिन भरने के लिए छोड़ा जाना चाहिए। आपको नमक के 2 चम्मच की जरूरत है। चम्मच दैनिक। इस मामले में, हिमालयी नमक का लाभ यह है कि यह शरीर में शरीर में अतिरिक्त वसा जलाने में मदद करता है। ऐसा समाधान केवल एक सहायक उपकरण है जो आहार और व्यायाम के प्रभाव में सुधार करने में मदद करता है।

पत्थर गुलाबी हिमालयी स्नान नमक

सामान्य टेबल नमक का उपयोग करके कई व्यंजन हैं, लेकिन सबसे अच्छा प्रभाव प्राप्त करने के लिए इसे गुलाबी संस्करण के साथ बदलने की अनुशंसा की जाती है। ऐसी प्रक्रियाएं शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाने और त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद करेंगी, इसलिए यह अधिक लोचदार और लोचदार हो जाएगी। नियमित उपयोग के साथ, आप सेल्युलाईट से छुटकारा पा सकते हैं। स्नान के दौरान, गुलाबी नमक में खनिज त्वचा के माध्यम से प्रवेश करते हैं और नमी को बनाए रखने में मदद करते हैं।

दिलचस्प तथ्य

खाना पकाने में, गुलाबी नमक के बार खाना पकाने के लिए उपयोग किया जाता है। उन्हें आग लगती है और भोजन शीर्ष पर रखा जाता है, उदाहरण के लिए, मांस, मछली, समुद्री भोजन इत्यादि। इसके लिए धन्यवाद, आपको अतिरिक्त नमक का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। इस तरह से पकाया जाने वाला भोजन, जीवाणु वनस्पति से साफ होता है, जो पाचन तंत्र की स्थिति और गतिविधि को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

हानि और contraindications

यह याद रखना उचित है कि नमक में सोडियम क्लोराइड होता है, जो शरीर को बड़ी मात्रा में हानिकारक होता है। गुलाब नमक के आधार पर स्नान गर्भवती महिलाओं के लिए, साथ ही रक्त की समस्या वाले लोगों, तपेदिक, तीव्र सूजन प्रक्रियाओं के साथ-साथ उत्पाद के प्रति असहिष्णुता के लिए प्रतिबंधित हैं। इस उत्पाद का दुरुपयोग न करें, इसलिए दैनिक दर हिमालयी गुलाब नमक का 1 चम्मच है, लेकिन यह इस तथ्य के बावजूद है कि भोजन में सोडियम क्लोराइड का कोई अन्य स्रोत नहीं है।