यदि आप वास्तव में स्लाव उत्पाद कहलाते हैं, तो यह शायद kvass है। उसके बिना, न तो स्वामी और न ही नौकर मेज पर बैठेगा, और सभी को kvass के लिए okroshka की महिमा के बारे में सब सुना है ...
लेकिन चूंकि समय थोड़ा बदल गया है (अधिक सटीक रूप से, नौकर के साथ गुरु बना रहा, जैसा कि वे थे, लेकिन कवस - बदल गया है), हमारे दिमाग में सवाल उठ गया कि क्या कवस हानिकारक है। असल में, एक ही सवाल किसी अन्य पेय - दूध, चाय, कॉफी में डाल दिया जा सकता है ... हमें एक बार यह स्वीकार करना होगा कि यह पेय पदार्थ खुद ही हानिकारक नहीं है, लेकिन हमने इसके साथ क्या किया।
Kvass क्या करता है?
यह समझने के लिए कि क्या यह Kvass पीने के लिए हानिकारक है, हमें यह तय करने की आवश्यकता है कि यह क्या है। आदर्श रूप में यह है:
- खमीर;
- चीनी;
- आटा / माल्ट / शुष्क राई रोटी;
- घास;
- शहद;
- कंघी;
- सूखे फल, जामुन।
मुझे बताओ, क्या इन सब में कुछ हानिकारक है?
यदि आप उपर्युक्त उत्पादों से घर का बना Kvass तैयार करते हैं, तो आप इस सवाल के बारे में भूल सकते हैं कि यह हानिकारक है या नहीं। यह उपयोगी और केवल है! लेकिन हर किसी के लिए नहीं ...
Kvass पीने के लिए हानिकारक कौन है?
मान लें कि kvass की संरचना बिल्कुल यही है - आदर्श। लेकिन, फिर भी, ऐसे कई श्रेणियां हैं जिन्हें इसका उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है:
- वजन कम करना चिंता करने के लिए मूर्खतापूर्ण है, और यह सोचने के लिए कि क्या क्वास आंकड़े के लिए हानिकारक है। नहीं, एक दिन में एक दिन से आप वसा नहीं पाएंगे, लेकिन यदि आप हवा में कैलोरी पर आहार और गिनती कर रहे हैं, तो आप गणना में खपत केवीस के लीटर के बारे में भूल जाते हैं - यह पहले से ही एक समस्या है। Kvass एक मीठा और उच्च कैलोरी पेय है।
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं वाले लोग - यदि आपके पास अल्सर है, तो आप किसी भी परिस्थिति में नहीं कर सकते हैं, kvass। बस, आप, कम से कम, एक उत्तेजना को उकसाएंगे। उच्च अम्लता केवस के साथ गैस्ट्र्रिटिस के साथ सूजन और कब्ज के साथ दिल की धड़कन पैदा होगी - आंत में अव्यवस्थित प्रक्रियाओं का कारण बन जाएगा।
- गर्भवती और बच्चे - गर्भवती और नर्सिंग माताओं को कम से कम kvass के साथ बैठक से बचना चाहिए, क्योंकि यह युवा माताओं - कब्ज की उम्र की पुरानी समस्या को बढ़ा देगा। खैर, अल्कोहल की सामग्री (हालांकि छोटे) का जिक्र नहीं करना है।
- ड्राइवर्स - कानून के अनुसार, पहिया के पीछे kvass के एक मग पीने के बाद आप बैठ नहीं सकते ...