ऑटोम्यून्यून थायरॉइड थायराइडिसिस के साथ, आहार दवा चिकित्सा के लिए एक अनिवार्य पूरक है। इसका पालन रोगी की स्थिति की स्थिरता की गारंटी देता है और बीमारी की उत्तेजना के जोखिम को कम करता है।
ऑटोम्यून्यून थायराइडिसिस के लिए पोषण और आहार की विशेषताएं
मुख्य नियम, जिसके अनुसार इस रोगविज्ञान के तहत आहार व्यवस्था बनाई गई है, निम्नानुसार हैं:
- अन्य चिकित्सा प्रणालियों से भिन्नता में, यह आहार रोगी पर कैलोरी की संख्या पर प्रतिबंध लगाता नहीं है, इसके विपरीत, कम कैलोरी दैनिक आहार नहीं होना चाहिए;
- मेनू की दैनिक कैलोरी सामग्री 1200 किलोग्राम से ऊपर होनी चाहिए, अन्यथा शक्ति की कमी और प्रतिरक्षा को कमजोर होने के कारण रोग खराब हो जाएगा;
- पोषण संतुलित और विविध होना चाहिए, यह आवश्यक रूप से प्रस्तुत किया जाना चाहिए और प्रोटीन, वसा, और कार्बोहाइड्रेट;
- भोजन अक्सर होना चाहिए - लगभग हर 2.5-3 घंटे;
- विशेष रूप से उपयोगी कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम , प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध भोजन है;
- अधिक खनिज पानी पीने की सिफारिश की जाती है;
- प्रोटीन और वसा के स्रोत के रूप में फैटी मछली, कॉड लिवर, सूअर का मांस यकृत, सब्जी, मुख्य रूप से फ्लेक्स और जैतून का तेल, पागल दिखाया जाता है;
- व्यंजन तैयार करते समय, आपको अनुमति को सही ढंग से संयोजित करना होगा
खुद के बीच उत्पाद - सब्जियों के साथ मांस और मछली की सेवा करने के लिए, और कार्बोहाइड्रेट उत्पादों के साथ नहीं।
ऑटोम्यून्यून थायराइडिसिस के साथ आहार के दौरान क्या मना किया जाता है?
इस बीमारी के साथ, सोया और सोया उत्पादों को आहार से पूरी तरह से बाहर रखा जाना चाहिए, यानी, निषेध अधिकांश सॉसेज और अर्द्ध तैयार उत्पादों से संबंधित है जिसमें इस संस्कृति को बड़ी मात्रा में जोड़ा जाता है। इसके अलावा, चाय, कॉफी, और उनके आधार पर अन्य पेय contraindicated हैं। ताजा गोभी और मूली निषिद्ध है। पूरी तरह से डिब्बाबंद भोजन, मसालेदार भोजन, मसालेदार सब्जियां, धूम्रपान करने वाले खाद्य पदार्थों के बारे में भूलना होगा।