कभी-कभी आप अपनी आकृति रखने के लिए कुछ मीठा खाना चाहते हैं, लेकिन बहुत अधिक कैलोरी नहीं खाते हैं। यह नारियल के छिद्रों के साथ एक हवादार, हल्की बिस्कुट के मामले में है। यह केवल असाधारण स्वादिष्ट नहीं है, बल्कि यह भी उपयोगी है। नारियल के शेविंग के बाद कई विटामिन और सूक्ष्मताएं होती हैं, जो आपको ताकत बहाल करने, प्रतिरक्षा को मजबूत करने और दृष्टि में सुधार करने की अनुमति देती हैं। नारियल के छिद्रों के साथ कुकीज़ बनाने के लिए बहुत सारे व्यंजन हैं, लेकिन हम आपको सबसे स्वादिष्ट के बारे में बताएंगे!
नारियल चिप्स के साथ शॉर्टब्रेड कुकीज़
सामग्री:
- गेहूं का आटा - 250 ग्राम;
- मीठे नारियल शेविंग - 50 ग्राम;
- मक्खन - 200 ग्राम;
- पाउडर चीनी - 100 ग्राम;
- अंडा जर्दी - 2 टुकड़े;
- बेकिंग पाउडर - 1,5 छोटा चम्मच।
- भुना हुआ बादाम - 50 ग्राम।
तैयारी
नारियल चिप्स के साथ कुकीज़ की तैयारी के लिए, आटा एक बेकिंग पाउडर के साथ sieved है। नरम मक्खन चीनी पाउडर, आटा और नारियल के छिद्रों के साथ जमीन है। अंडे के अंडे जोड़ें और सजातीय आटा गूंधें। हमने इसे रेफ्रिजरेटर में एक घंटे तक रखा।
फिर एक परत में आटा रोल और मोल्ड के साथ बिस्कुट काट लें। केंद्र में, अगर वांछित है, बादाम डाल दिया और थोड़ा दबाएं। 15 मिनट के लिए 175 डिग्री सेल्सियस ओवन से पहले गरम करें। चीनी पाउडर के साथ समाप्त कुकी छिड़कें और इसे टेबल पर परोसें।
नारियल चिप्स के साथ दलिया कुकीज़
सामग्री:
- गेहूं का आटा - 125 ग्राम;
- दानेदार चीनी - 160 ग्राम;
- जई फ्लेक्स - 100 ग्राम;
- मीठे नारियल शेविंग - 8 आइटम;
- मक्खन - 125 ग्राम;
- प्रकाश ट्रेकल - 8 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- सोडा - 0,5 छोटा चम्मच।
तैयारी
नारियल बिस्कुट कैसे सेंकना है? ओवन को पहले से 180 डिग्री तक गरम करें। हम बेकिंग पेपर के साथ दो बेकिंग शीट फैलाते हैं। एक बड़े कटोरे में चीनी के साथ आटा डालें। जई फ्लेक्स और मीठे नारियल के छल्ले जोड़ें।
एक और सॉस पैन में, मक्खन और गुड़ डालें। गर्मी पर
फिर, एक ही चम्मच का उपयोग करके, बूंदों के रूप में बेकिंग शीट पर एक स्लाइड के बिना द्रव्यमान फैलाएं (एक दूसरे से थोड़ी दूरी)। फिंगर्स ऊपर से थोड़ा दबाया। कुकी ब्लश होने तक 20 मिनट तक सेंकना। फिर इसे ओवन से बाहर निकालें और इसे ठंडा करने के लिए एक गेट या डोप में स्थानांतरित करें।