अदरक की जड़ लोगों के लिए प्रकृति का एक अद्भुत उपहार है। यह आपको और आपके परिवार के सदस्यों को वायरस से आसानी से लड़ने में मदद करेगा, और यहां तक कि यदि आप पहले से ही ठंडा पकड़े हैं, जल्दी से और प्रभावी रूप से अप्रिय लक्षणों को हटा दें।
यह एक व्यावहारिक रूप से सार्वभौमिक प्राकृतिक दवा है। अदरक के फायदे में एलर्जी या असहिष्णुता और कार्यों की एक विस्तृत श्रृंखला की कम संभावना शामिल है। लेकिन जलन, काफी तीव्र स्वाद के कारण, कई माता-पिता संदेह करते हैं कि बच्चों को अदरक दिया जा सकता है या नहीं। इस लेख में हम इस अद्भुत टूल का उपयोग करने के मुख्य गुणों और विधियों पर विचार करेंगे।
अदरक: बच्चों और वयस्कों के लिए उपयोगी गुण
रोग और लक्षण जिसमें अदरक लागू होता है:
- सर्दी;
- इन्फ्लूएंजा;
- ब्रोंकाइटिस;
- मतली;
- अतिरिक्त वजन और चयापचय विकार;
- रक्त वाहिकाओं, संचार संबंधी विकारों के साथ समस्याएं;
- स्मृति हानि और मस्तिष्क समारोह;
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के काम में असफलता;
- ऊंचा तापमान
यह उन समस्याओं की पूरी सूची नहीं है जो अदरक सफलतापूर्वक प्रतिलिपि बनाते हैं। अदरक की जड़ में एक sweatshop, carminative, विरोधी भड़काऊ, एनाल्जेसिक, प्रत्यारोपण, immunostimulating, एंटीमेटिक है। वह सभी ऊतकों को खिलाता है और प्राचीन काल में एक एंटीडोट के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता था। यह वास्तव में एक सार्वभौमिक दवा है!
बच्चों के लिए अदरक के साथ चाय के लिए एक नुस्खा
सामग्री:
- अदरक की जड़ (3-4 सेमी) -1 पीसी;
- उबलते पानी - 0,5 एल;
- चीनी या शहद -2 चम्मच;
- स्वाद के लिए नींबू।
तैयारी
उपयोग करने से पहले, ताजा अदरक जड़ तैयार की जानी चाहिए: साफ और पीस (आप एक grater पर grate कर सकते हैं)। ग्राउंड सूखे अदरक पहले से उबलने के लिए तैयार है। उबलते पानी के साथ डालो और 30-60 मिनट के लिए infuse छोड़ दें। मीठे और नींबू जोड़ें।
ध्यान दें कि ताजा अदरक का एक अधिक स्पष्ट स्वाद होता है, और सूखे रूप में यह अधिक मसालेदार होता है। अदरक की तीन किस्मों - सफेद, काले और गुलाबी - ग्रेड नहीं हैं, लेकिन प्रसंस्करण विकल्प हैं। कृपया यह भी ध्यान दें कि केवल ताजा अदरक को फ्रीज करना संभव है यदि आप इसे दवा के रूप में उपयोग करने का इरादा नहीं रखते हैं। ठंड के बाद, यह केवल एक विशेष स्वाद और गंध बनाए रखने, इसके उपचार गुण खो देता है।
बच्चों को अदरक कैसे दें?
अब बच्चों को अदरक कैसे देना है। सबसे पहले, याद रखें कि दो साल से कम आयु के बच्चों को अदरक नहीं दिया जाना चाहिए - यह एक मसालेदार प्रभाव के साथ मसालेदार है। बड़े बच्चे डिस्कोक्शन, अदरक के साथ चाय पी सकते हैं, और ताजा या सूखी अदरक की जड़ों के साथ स्वाद के साथ मुक्त रूप से व्यंजन भी खा सकते हैं। केवल देखें कि काढ़ा या चाय बहुत मजबूत नहीं है - अदरक का जलता हुआ स्वाद बच्चे के लिए सुखद नहीं हो सकता है और लंबे समय तक इस उपयोगी उत्पाद को खाने की इच्छा को हतोत्साहित करने के लिए। बच्चों की खांसी से अदरक न केवल चाय के रूप में उपयोग किया जा सकता है, बल्कि इनहेलेशन के लिए भी आवश्यक तेलों, जो ताजा जड़ में समृद्ध होते हैं, फेफड़ों की सूजन को हटाने और सांस लेने में मदद करते हैं, और शुक्राणु को अलग करने और शरीर को बहाल करने में मदद करते हैं (उदाहरण के लिए, सर्जरी के बाद)।
अदरक की जड़ से, आप बच्चों के लिए निम्नलिखित चाय और डेकोक्शन तैयार कर सकते हैं:
- साइट्रस फल + अदरक । अदरक की जड़ के गर्म शोरबा में, आप नींबू, नारंगी, अंगूर या रस का एक टुकड़ा जोड़ सकते हैं। मिठाई के लिए, आप चीनी का उपयोग कर सकते हैं, और इससे भी बेहतर - शहद;
- चाय + अदरक + मसालों । बच्चों के लिए ठंड से अदरक के साथ यह सबसे लोकप्रिय चाय है। ताजा जोड़ा चाय में
तैयार अदरक, लौंग, इलायची (स्वाद के लिए) और 20 मिनट के लिए कम गर्मी पर पकाएं। अगर वांछित है, तो शहद और नींबू जोड़ें। ऐसी चाय गर्म और ठंडा दोनों नशे में जा सकती है; - Prunes + अदरक + शराब । यह वयस्कों के लिए एक नुस्खा है। यह पूरी तरह से ठंड और फ्लू के लक्षणों को हटा देता है, मांसपेशियों और सिरदर्द, थकान से निपटने में मदद करता है और एक अद्भुत toning प्रभाव पड़ता है। हरी चाय सूखे लाल शराब के गिलास के साथ मिश्रित होती है, अदरक और prunes स्वाद के लिए और छोटी आग पर डाल दिया। मिश्रण को 15-20 मिनट के लिए उत्तेजित किया जाना चाहिए, जिसके बाद इसे फ़िल्टर किया जाता है और उबलते पानी के साथ आधा पतला होता है।