जब हर मिनट की गणना होती है, तो माइक्रोवेव में पके हुए अंडे पकाए जाने वाले अंडे मूल्यवान समय बचाएंगे और गुणात्मक रूप से भूख की भावना को बुझाएंगे। और क्लासिक संस्करण, और पकवान अन्य अवयवों के साथ एक और मूल संस्करण में पकवान सभ्य स्वाद विशेषताओं के साथ कृपया होगा।
एक माइक्रोवेव ओवन में scrambled अंडे कैसे पकाते हैं?
खाना पकाने की बारीकियों को जानना, आप बिना किसी अप्रिय अप्रत्याशित आश्चर्य, गुणात्मक और स्वादिष्ट के कार्य को पूरा करने में सक्षम होंगे।
- इस विचार को लागू करने के लिए आपको माइक्रोवेव ओवन, चीनी मिट्टी के बरतन, चीनी मिट्टी के बर्तनों के बिना सोने की रिम के बिना और धातु की सजावट के बिना विशेष कांच के बने पदार्थ की आवश्यकता होगी। एक गैर-धात्विक मग करेगा।
- जर्दी खोल के टूटने से बचने के लिए, इसे ऊपर से एक टूथपिक से छिड़क दिया जाता है और केवल उसके बाद दरवाजा बंद हो जाता है और पकवान तैयार करने के लिए उपकरण वांछित शक्ति में समायोजित किया जाता है।
- अंडों की संख्या और उपकरण की शक्ति के आधार पर, माइक्रोवेव ओवन में अंडे 1.5 से 4 मिनट तक तैयार किए जाएंगे। समय-समय पर आपको तैयारी की डिग्री, दरवाजा खोलने और अपरिवर्तनीय पकवान का मूल्यांकन करने की आवश्यकता होती है।
एक मग में माइक्रोवेव में फ्राइड अंडे
माइक्रोवेव ओवन में खाना पकाने के लिए एक विशेष कंटेनर की अनुपस्थिति में भी, आपको खुद को एक स्वादिष्ट स्नैक का आनंद लेने का आनंद नहीं देना चाहिए। पकवान को पारंपरिक चीनी मिट्टी के बरतन या ग्लास मग में पकाया जा सकता है। अंडे को एक कंटेनर में तोड़ा जा सकता है और पूरे छोड़ दिया जा सकता है, टूथपिक या जर्दी के चाकू बिंदु को पकाने से पहले पेंचरिंग।
सामग्री:
- अंडा - 1 टुकड़ा;
- सॉसेज - 1 टुकड़ा;
- हिरन - 1 शाखा;
- नमक, काली मिर्च, तेल।
तैयारी
- एक मग में मक्खन का एक टुकड़ा पिघलाओ, कंटेनर को ओवन में 10 सेकंड के लिए रखें।
- अंडे को तोड़ें, नमक, काली मिर्च, कटा हुआ सॉसेज और हिरन जोड़ें, सब कुछ एक कांटा से मिलाएं।
- उच्च शक्ति के लिए कॉन्फ़िगर किए गए डिवाइस पर सामग्री का एक मग भेजें।
- 2-3 मिनट के बाद, माइक्रोवेव में कप में अंडे तैयार हो जाएंगे।
एक कंटेनर में एक माइक्रोवेव में फ्राइड अंडे
माइक्रोवेव में फ्राइड अंडे एक नुस्खा है जिसे विशेष रूप से इस पकवान को पकाने के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष कंटेनर में बनाया जा सकता है। आदर्श परिणाम के लिए, गैजेट निर्माता प्रत्येक अंडे को एक चम्मच पानी जोड़ने की सलाह देते हैं। तरल पदार्थ और मक्खन के रूप में तरल पदार्थ के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता है।
सामग्री:
- अंडा - 2 टुकड़े;
- पनीर कड़ा कठोर - 2 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- हरियाली - 2 चुटकी;
- मक्खन - 20 ग्राम;
- नमक, काली मिर्च।
तैयारी
- कंटेनर के प्रत्येक डिब्बे में, एक अंडा टूट जाता है।
- नमक, काली मिर्च जोड़ें, अंडा द्रव्यमान को एक कांटे से थोड़ा हलचल दें।
- मक्खन के टुकड़े पर रखो, पनीर के साथ पकवान छिड़कें, ओवन को भेजें।
- डिवाइस को 50 सेकंड के लिए चालू करें, फिर पकवान को 10 सेकंड तक खड़े होने दें और मोड को 20 सेकंड के लिए जारी रखें।
- माइक्रोवेव में पका हुआ तला हुआ अंडे ग्रीन्स के साथ गर्म परोसा जाता है।
माइक्रोवेव में टमाटर के साथ अंडे scrambled
निम्नलिखित नुस्खा के अनुसार माइक्रोवेव में अंडे की तैयारी पकवान को अधिक रसदार बनाती है और इसके स्वाद पैलेट को समृद्ध बनाती है। सफलता का रहस्य टमाटर का जोड़ है, एक अमूल्य संयोजन जिसमें से तला हुआ अंडे लंबे समय से सफल रहा है और इसका व्यापक रूप से रोजाना खाना पकाने में उपयोग किया जाता है।
सामग्री:
- अंडा - 2 टुकड़े;
- चेरी टमाटर - 3 पीसी।
- पनीर फ्यूज्ड या हार्ड - 2 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- मक्खन - 20 ग्राम;
- नमक, काली मिर्च, जड़ी बूटी।
तैयारी
- अंडा एक कांटा, नमक, काली मिर्च के साथ हिलाओ।
- कटा हुआ या पीस पनीर को आधार पर जोड़ें।
- चेरी टमाटर क्वार्टर में कटौती रखो।
- 3 मिनट के लिए माइक्रोवेव ओवन में कंटेनर भेजें।
- माइक्रोवेव में पके हुए स्वादिष्ट scrambled अंडे ताजा जड़ी बूटियों के साथ परोसा जाता है।
एक माइक्रोवेव ओवन में एक बुन में फ्राइड अंडे
दिन की प्रभावी शुरुआत माइक्रोवेव में नाश्ते के लिए एक बुन में तले हुए अंडे पकाया जाएगा। मशरूम के बजाय भरने के रूप में, आप हैम, सॉसेज, सॉसेज ले सकते हैं या यदि आपने उबला हुआ या बेक्ड चिकन लिया है। एक और स्वादिष्ट पकवान बाहर निकल जाएगा यदि ऐपेटाइज़र की सतह ग्रीन्स के साथ मिश्रित पनीर पनीर के साथ छिड़काई जाती है, और एक और मिनट के लिए माइक्रोवेव को भेजी जाती है।
सामग्री:
- अंडे - 2 टुकड़े;
- हैम्बर्गर के लिए बन्स - 2 टुकड़े;
- चैंपियन - 2 टुकड़े;
- पनीर - 50 ग्राम;
- मेयोनेज़ या केचप - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- नमक, काली मिर्च - स्वाद के लिए।
तैयारी
- बन्स शीर्ष को काटते हैं और टुकड़े निकालते हैं, दीवारों को लगभग 1-1.5 सेमी मोटी छोड़ देते हैं।
- मेयोनेज़ या केचप के साथ अंदर से रोटी को चिकनाई करें।
- मशरूम और पनीर को काटिये, मिश्रण करें, रोटी बिलेट में वॉयड्स में डाल दें।
- अंडे, नमक, काली मिर्च तोड़ने के ऊपर, जर्दी pierce।
- 4-5 मिनट के लिए उच्च शक्ति पर सेंकने के लिए भरवां बन्स भेजें।
माइक्रोवेव में फ्राइड अंडे
माइक्रोवेव ओवन में तले हुए अंडे एक फ्राइंग पैन में तैयार समकक्ष से भी बदतर नहीं हैं। इसके अलावा, इस तरह के एक व्यंजन उन लोगों को बर्दाश्त कर सकते हैं जिन्हें आहार का पालन करने के लिए मजबूर किया जाता है और तला हुआ भोजन नहीं खाते हैं। पकवान के क्लासिक स्वाद सुगंधित शुष्क इतालवी जड़ी बूटी के साथ टूटे हुए अंडे छिड़ककर या बारीक कटा हुआ ताजा हिरन के व्यंजन पर मसालेदार करके छिड़काव किया जा सकता है।
सामग्री:
- अंडे - 2 टुकड़े;
- मक्खन या वनस्पति तेल - 20 ग्राम;
- नमक, काली मिर्च, मसालों, जड़ी बूटी।
तैयारी
- एक प्लेट, ग्लास कटोरा या विशेष कंटेनर तेल के साथ चिकनाई है।
- अंडा को एक कंटेनर में तोड़ दो, जर्दी को शीर्ष से टूथपिक के साथ छेद दें।
- नमकीन पकवान, काली मिर्च, डिवाइस को भेजा गया।
- तला हुआ अंडे एक माइक्रोवेव ओवन में 600 डब्ल्यू की शक्ति पर 2 मिनट के लिए तला हुआ जाता है।
एक माइक्रोवेव में "बादलों में सूर्य" scrambled अंडे
माइक्रोवेव में "बादलों में फ्राइड अंडे" नाश्ते के लिए पकाया गया शानदार शानदार दिखावट और उत्कृष्ट नाजुक स्वाद के साथ प्रसन्नता होगी। पकवान एक तेल की प्लेट पर या रोटी के टुकड़े पर बनाया जा सकता है, अगर हम या सॉसेज के टुकड़े के साथ वांछित हो तो पूरक। इस तरह के एक शानदार सैंडविच से, न तो वयस्कों और न ही बच्चे मना कर देंगे।
सामग्री:
- ताजा अंडे - 2 पीसी।
- तेल - 20 ग्राम;
- नमक, काली मिर्च।
तैयारी
- प्रोटीन को योल से अलग करें और घने फोम और तेज चोटियों तक नमक के चुटकी से भिगो दें।
- एक तेल की प्लेट पर एक प्रोटीन द्रव्यमान दो परतों, स्तर के साथ, एक और अधिक सपाट आकार दे।
- केंद्र में, छोटे जड़ें बनायी जाती हैं और प्रत्येक जर्दी में खड़ी होती हैं।
- प्रत्येक जर्दी को टूथपिक के साथ पिक्चर किया जाता है और भोजन को कुछ मिनटों के लिए माइक्रोवेव में सेंकने के लिए भेजा जाता है।
एक माइक्रोवेव ओवन में सॉसेज के साथ अंडे scrambled
पहले परीक्षण के बाद, माइक्रोवेव में तले हुए अंडे और सॉसेज पूरे परिवार के लिए एक पसंदीदा हार्दिक और त्वरित नाश्ता बन जाएंगे। आप किसी भी सॉसेज, स्मोक्ड बेकन, मांस, मछली, मशरूम या कटे हुए सब्जियों के स्लाइस का उपयोग कर सकते हैं। प्रत्येक व्यक्ति पकवान की संरचना को अपने स्वाद या भोजन की उपलब्धता में अनुकूलित कर सकता है।
सामग्री:
- अंडे - 2 टुकड़े;
- सॉसेज - 1 टुकड़ा;
- तेल - 20 ग्राम;
- shallots और टमाटर - 1 पीसी।
- मटर जमे हुए हरे - 80 ग्राम;
- क्रीम - 80 मिलीलीटर;
- नमक, काली मिर्च, जड़ी बूटी।
तैयारी
- सॉसेज और सब्ज़ियों को स्लाइस करें, माइक्रोवेव के लिए एक कटोरे में डाल दें।
- मटर फेंको, कटोरे में अंडे तोड़ें, नमक और काली मिर्च के साथ मौसम, योलियों को छेद दें
- क्रीम को कंटेनर में जोड़ें और कंटेनर को 3.5-4 मिनट के लिए ओवन में भेजें।
दूध के साथ एक माइक्रोवेव में scrambled अंडे कैसे बनाने के लिए?
निम्नलिखित नुस्खा पर पके हुए, 5 मिनट के लिए माइक्रोवेव में तला हुआ अंडे, साथ ही साथ सामग्री तैयार करने के लिए समय, नाजुक रसदार स्वाद और एक भयानक मुंह से पानी की सुगंध से प्रसन्न होगा। पकवान को अधिक पौष्टिक और संतोषजनक बनाया जा सकता है, जो सॉसेज, बेकन या मांस को संरचना में जोड़ता है।
सामग्री:
- अंडे - 2 टुकड़े;
- दूध - 100 मिलीलीटर;
- डिल और अजमोद - प्रत्येक 2 शाखाएं;
- तेल, नमक, काली मिर्च, इतालवी जड़ी बूटी।
तैयारी
- माइक्रोवेव ओवन फॉर्म में, कंटेनर को डिवाइस में 10 सेकंड के लिए उच्च शक्ति पर रखकर तेल पिघलाएं।
- नमक और काली मिर्च जोड़ने, दूध के साथ अंडे हिलाओ।
- जड़ी बूटियों और बारीक कटा हुआ साग के साथ आधार, तेल में डालना।
- उच्च शक्ति पर खाना पकाने के 3 मिनट के बाद, माइक्रोवेव में दूध वाले अंडे तैयार हो जाएंगे।
माइक्रोवेव में पनीर के साथ फ्राइड अंडे
एक हार्दिक और पौष्टिक नाश्ते के लिए एक और संस्करण एक माइक्रोवेव में पका हुआ या हार्ड पनीर के साथ पकाया जाता है। पूरी तरह से स्वाद पैलेट ताजा तुलसी जोड़ें, और सब्जियां पकवान में ताजगी डालती हैं और इसे अतिरिक्त पोषक तत्वों और विटामिन से भरती हैं।
सामग्री:
- अंडे - 2 टुकड़े;
- पनीर - 50 ग्राम;
- गोभी रंग और बल्गेरियाई काली मिर्च - 50 ग्राम;
- क्रीम - 80 मिलीलीटर;
- तेल, नमक, काली मिर्च, तुलसी।
तैयारी
- एक माइक्रोवेव ओवन में, गोभी और कटा हुआ काली मिर्च के फूलों को क्रीम के साथ शीर्ष पर रखा जाता है और एक मिनट के लिए ओवन को भेजा जाता है।
- अंडे तोड़ें, तुलसी, नमक, काली मिर्च और कसा हुआ पनीर जोड़ें, योलियों को छेद दें।
- उच्च शक्ति पर खाना पकाने के 3 मिनट के बाद, माइक्रोवेव में तला हुआ अंडे और पनीर तैयार हो जाएंगे।
माइक्रोवेव ओवन में काली मिर्च में फ्राइड अंडे
किसी भी दावत के लिए एक प्रभावी जोड़ मीठे बल्गेरियाई काली मिर्च में पकाया माइक्रोवेव ओवन में मूल scrambled अंडे होगा। लुगदी की अखंडता समझौता किए बिना, बड़े, अच्छी तरह से आकार वाले खंभे चुनना महत्वपूर्ण है, धीरे-धीरे उन्हें आधे में काट लें और बीज और तने निकालें। एक विशेष स्वाद पकवान लहसुन और ताजा जड़ी बूटियों को जोड़ा जाएगा।
सामग्री:
- अंडे - 2 टुकड़े;
- बल्गेरियाई काली मिर्च - 1 पीसी।
- जैतून का तेल - 10 मिलीलीटर;
- लहसुन - 1 दांत;
- तुलसी, अजमोद, धनिया - स्वाद के लिए;
- नमक, काली मिर्च - स्वाद के लिए।
तैयारी
- काली मिर्च दो हिस्सों में काटा जाता है, प्रत्येक छोटे तेल में डालना, लहसुन रगड़ना।
- अंडे पर काली मिर्च के प्रत्येक हिस्से में टुकड़ा, पकवान नमक, काली मिर्च।
- योलियों को छेड़ो, एक प्लेट पर रिक्त स्थान रखें और उन्हें ओवन में भेजें।
- 2.5-3 मिनट के बाद, माइक्रोवेव में अंडे तैयार हो जाएंगे।
- जड़ी बूटी के साथ पकवान सजाने और सेवा करते हैं।