क्रैनबेरी मार्श मिट्टी पर बढ़ने वाली जंगल बेरी है। खांसी के साथ सुखद स्वाद होने के कारण, यह कई बीमारियों से लड़ने में भी सक्षम है, और उनकी रोकथाम के रूप में भी कार्य करता है। यह दोनों अपने शुद्ध रूप में खाया जाता है, और इस लेख में क्रैनबेरी का रस तैयार करता है, और यह क्या उपयोगी है।
क्रैनबेरी मोर्स के उपयोगी गुण और अनुबंध-संकेत
पहला घटक मूल्यवान पदार्थों के कारण होता है, जिनमें से विटामिन सी, ई, एच, के, समूह बी, खनिज - लौह, मैग्नीशियम, कैल्शियम, आयोडीन, पोटेशियम, फास्फोरस, सोडियम और अन्य, साथ ही फ्लैवोनोइड्स और एंटीऑक्सीडेंट, कार्बनिक एसिड होते हैं। , पेक्टिक पदार्थ, पॉलीफेनॉल इत्यादि।
क्रैनबेरी मोर्स के उपयोगी गुण हैं:
- मूत्र पथ के संक्रामक रोगों से लड़ने की क्षमता। बेरी के शरीर पर एक मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, जो शरीर से बैक्टीरिया को हटाने और हटाने में मदद करता है।
- बैक्टीरिया जैसे जैविक रूप से सक्रिय यौगिक की उपस्थिति के कारण गैस्ट्रिक श्लेष्म को नष्ट करने वाले जीवाणुओं का विनाश।
- विरोधी भड़काऊ और एंटीप्रेट्रिक प्रभाव। जो लोग गर्भावस्था के दौरान क्रैनबेरी फल के लिए उपयोगी हैं, उनमें रुचि रखते हैं, यह ध्यान देने योग्य है। वायरल संक्रमण स्थिति में महिलाओं को एक विशेष खतरा पैदा करता है, और यह देखते हुए कि पारंपरिक दवाओं के साथ उनका इलाज नहीं किया जा सकता है, एक क्रैनबेरी पेय सर्दी और फ्लू महामारी के दौरान बस बचा सकता है।
- दिल और रक्त वाहिकाओं की बीमारियों की रोकथाम। बेरीज में मौजूद पॉलीफेनॉल, रक्त में कोलेस्ट्रॉल की एकाग्रता को सामान्यीकृत करते हैं और हृदय की मांसपेशियों के कार्य को बेहतर बनाते हैं।
- कम रक्तचाप। रक्त वाहिकाओं की लोच और capillaries की ताकत बढ़ाएं। इससे वैरिकाज़ नसों के विकास का खतरा कम हो जाता है।
मतभेद
उपयोग के लिए विरोधाभासों में पेट और हाइपोटेंशन की बढ़ती अम्लता शामिल है। जो लोग ऑक्सालेट गुर्दे के पत्थरों के गठन के लिए जोखिम में हैं, उन्हें मोर्स के उपयोग को त्यागना जरूरी है, क्योंकि यह उनके बयान का कारण बनता है।