यदि अधिकतम खाली समय पर आपके पास न्यूनतम ताकत है, तो आप एक उपयोगी दलिया दलिया की तैयारी को निर्देश दे सकते हैं। डबल बॉयलर में नाश्ते के लिए शास्त्रीय दलिया आपके हाथों से स्टोव पर पकाए जाने जितना अच्छा होगा, और खाना पकाने से खाली समय हमेशा अधिक आनंददायक गतिविधियों के लिए समर्पित हो सकता है। तो, चलो एक डबल बॉयलर में दलिया पकाने के तरीके पर एक साथ काम करते हैं।
एक डबल बॉयलर में Herculean दलिया
दलिया की तैयारी करते समय, पहली चीज आपको ध्यान देना होगा, अनाज और पानी (या दूध) को मापने के लिए टैंक होंगे, जिस पर आप इसे पकाएंगे। औसतन, समूह-जल अनुपात 1: 2 है, लेकिन प्रक्रिया की सटीकता के लिए मापने वाले कप का उपयोग करें, क्योंकि रसोई सहायक में खाना पकाने के दौरान, खाना पकाने की प्रक्रिया में समायोजन करने का कोई समय नहीं होगा।
एक कटोरे में अनाज की मापित मात्रा को रखने के बाद, प्रारंभिक "स्टीमिंग" (अपवाद - गेरकिन्स पोर्रिज और तत्काल अनाज) द्वारा तैयारी की प्रक्रिया को तेज करने के लिए तुरंत उबलते पानी या गर्म दूध के साथ डालें।
खाना पकाने की विशेष चालों की और प्रक्रिया छिपी नहीं है: पानी के एक विशेष डिब्बे में पानी भरें, अनाज का कटोरा डालें और टाइमर डालें: स्टीमर में "हरक्यूलिस" लगभग 15 मिनट तक तैयार किया जाएगा, और बिना तैयार ओटमील 30 (स्टीमर के ब्रांड और मॉडल के आधार पर) तैयार किया जाएगा।
सामग्री:
- जई फ्लेक्स - ½ सेंट;
- दूध - 1 आइटम;
- चीनी - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- शहद - 1। चम्मच;
- मक्खन - स्वाद के लिए;
- फल - स्वाद के लिए।
तैयारी
फ्लेक्स डालने के रूप में और उन्हें गर्म दूध का गिलास डालना: यदि आपको एक मोटी दलिया पसंद है - एक गिलास डालें, तरल, तो ढाई। कटोरे में तुरंत चीनी जोड़ें, और अगर वांछित, नमक। एक ढक्कन के साथ कंटेनर बंद करें और स्टीमर को 25-30 मिनट के लिए चालू करें। आधे घंटे के बाद, डबल बॉयलर में तैयार किए गए सुगंधित दलिया की सेवा के लिए तैयार हो जाएगा, यह सब शहद और शहद के साथ मक्खन करना है, स्वाद के लिए किसी भी फल के साथ सजाने के लिए और आप खाना शुरू कर सकते हैं।
एक स्वस्थ नाश्ता तैयार करने का एक और तरीका एक बहुआयामी में दलिया है । और यदि आप या आपके पति दलिया पसंद नहीं करते हैं, तो दलिया पाई नुस्खा पर एक नज़र डालें। बॉन भूख!