बेशक, तत्काल कॉफी - यह ऐसा पेय नहीं है जिसे प्राकृतिक, ताजा ग्राउंड अनाज और एक गुणवत्ता कॉफी निर्माता से प्राप्त किया जा सके। हालांकि, कुछ लोगों के लिए यह एक उत्साही पेय का एकमात्र उपलब्ध संस्करण है। इस लेख से आप सीखेंगे कि अधिक घुलनशील कॉफी क्या लाती है: लाभ या हानि।
तत्काल कॉफी के लाभ
प्राकृतिक कॉफी के विपरीत, एक घुलनशील एनालॉग शरीर को वास्तविक लाभ लाने में सक्षम नहीं है। तथ्य यह है कि मानव शरीर सामान्य रूप से केवल तभी काम करता है जब इसे ताजा, प्राकृतिक उत्पाद प्राप्त होता है, और तत्काल कॉफी इन श्रेणियों से संबंधित नहीं होती है। वास्तव में, यह एक "अर्ध-रासायनिक" विकल्प है जो एक उत्साही पेय के लिए होता है, जिसकी संरचना मूल के साथ बहुत कम नहीं होती है।
घुलनशील कॉफी क्या नुकसान है?
तत्काल कॉफी के नुकसान के बारे में सवाल का जवाब देते हुए, याद रखने वाली पहली बात इसकी तैयारी की विधि है। कॉफी सेम बार-बार संसाधित होते हैं, जिसके दौरान, उच्च तापमान के कारण, आवश्यक तेल वाष्पित होते हैं, और सूक्ष्म और मैक्रो तत्व नष्ट हो जाते हैं। इसके अलावा, इस तरह से प्राप्त निकास तत्काल कॉफी का एकमात्र घटक नहीं है। इसके अलावा, मुख्य घटक जो पहले से ही इसकी उपयोगिता, पाउडर या ग्रेन्युलों को खो चुका है, में कई रासायनिक additives शामिल हैं जो शरीर को भीतर से प्रदूषित करते हैं, जो स्लैग के रूप में जमा होते हैं।
घुलनशील कॉफी में अधिक कैफीन होता है, इसलिए इसका नियमित उपयोग दिल के काम में तंत्रिका तंत्र और विकारों के साथ समस्याओं का कारण बनता है। इसके अलावा, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के लिए ऐसी कॉफी बहुत हानिकारक है।
यह ध्यान देने योग्य है कि तत्काल कॉफी का उपयोग महिलाओं के लिए विशेष रूप से अवांछनीय है, क्योंकि विशेषज्ञों का मानना है कि यह पेय सेल्युलाईट या इसकी घटना में वृद्धि को बढ़ावा देता है ।