सालों से, विवादों ने जारी रखा है कि क्या यह चॉकरी को नुकसान पहुंचाता है या क्या यह मानव शरीर को लाभ पहुंचाता है, जिसके कारण कई लोग कॉफी पीने के बाद बदल जाते हैं।
Chicory - यह नाम है और चॉकरी की जड़ों से पेय कॉफी के समान स्वाद के लिए। अक्सर यह दूध और चीनी से भस्म होता है। एक पेय के गुण जो एक व्यक्ति के पास हंसमुख होते हैं, मनोदशा बढ़ाते हैं । एक सिद्धांत है कि दूध के साथ चॉकरी के उपयोगी गुण पूरी तरह से अनुपस्थित हैं, लेकिन ऐसा नहीं है। वजन घटाना चाहते हैं, जो इस तरह के पेय की सिफारिश की है। बेशक, दूध के बिना भी, चॉकरी शरीर को शुद्ध करने में भी मदद करता है, क्योंकि इसमें इन्यूलिन होता है, जो रक्त शर्करा के स्तर को कम करने के लिए जिम्मेदार होता है। यदि आपको संदेह है कि दूध के साथ चॉकरी उपयोगी है, तो रचना पर ध्यान दें, जिसमें ट्रिटरपेन्स नामक सक्रिय पदार्थ होते हैं, जो शरीर में चयापचय के लिए जिम्मेदार उत्प्रेरक हैं, जो अतिरिक्त वजन को कम करने में मदद करते हैं।
दूध के साथ चॉकरी के बारे में क्या उपयोगी है?
पहली जगह - पेक्टिन की उपस्थिति। यह वह पदार्थ है जो भूख को कम करने और संतृप्ति की भावना प्राप्त करने के लिए ज़िम्मेदार है, इसलिए नाश्ते या दोपहर के भोजन के बाद खाने की सिफारिश की जाती है।
और अब हम विचार करेंगे, दूध के साथ चॉकरी कमजोर जीव को लाभ या हानि लाती है। दूध के अलावा चॉकरी से पेय के नुकसान के बारे में कई नकारात्मक समीक्षाएं हैं। लेकिन यदि आप इस विषय के अध्ययन में जाते हैं, तो आप समझ सकते हैं कि दूध के साथ चॉकरी के लाभ हैं, और घुलनशील चॉकरी गाय के प्राकृतिक दूध से हानिकारक है। लाभ और अधिक ठोस प्रभाव के लिए, आपको सबसे प्राकृतिक चॉकरी और सूखे या पैक किए गए दूध का उपयोग करना चाहिए। इस मामले में, पेय में सभी आवश्यक गुण होते हैं जो तेजी से वजन घटाने में योगदान देते हैं।