क्रैनबेरी और शहद उपयोगी उत्पाद हैं, जो प्राचीन काल से लोक व्यंजनों में कई समस्याओं का इलाज करने के लिए उपयोग किए जाते हैं। यदि आप उन्हें कनेक्ट करते हैं, तो आप केवल "विटामिन बम" प्राप्त कर सकते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि इन उत्पादों के लाभों को आधिकारिक दवा के रूप में लंबे समय से मान्यता दी गई है।
शहद के साथ क्रैनबेरी के लिए उपयोगी गुण और contraindications
इस प्राकृतिक चिकित्सा में एक बड़ा प्लस है, जो उल्लेख करना असंभव है - अविश्वसनीय स्वाद और सुगंध जो बच्चों को भी पसंद है।
शहद के साथ क्रैनबेरी की तुलना में उपयोगी है:
- इन उत्पादों का मिश्रण अनुकूल रूप से कार्डियोवैस्कुलर सहित कई प्रणालियों की स्थिति को प्रभावित करता है। रक्त में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम करने में मदद करता है।
- नियमित उपयोग के साथ, शरीर में कई चयापचय प्रक्रियाओं के दौरान सामान्यीकृत करने के लिए थोड़े समय में संभव है।
- शहद के साथ क्रैनबेरी - प्रतिरक्षा के लिए एक खोज, क्योंकि इस मिश्रण में उपयोगी पदार्थों की एक बड़ी मात्रा होती है जो शरीर को कई वायरस और संक्रमण से निपटने में मदद करती है। रोकने के लिए इन खाद्य पदार्थों का उपयोग करें, साथ ही श्वसन समस्याओं का इलाज, गले में खराश, खांसी, आदि का इलाज करें।
- चूंकि जामुन में फाइबर होता है , इसलिए शहद के साथ क्रैनबेरी हानिकारक स्लैग के शरीर को शुद्ध कर देगा, और यह पाचन तंत्र पर भी लाभकारी प्रभाव डालता है।
- इन उत्पादों के टंडेम में मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, जो अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने में मदद करता है जो एडीमा की शुरुआत को उत्तेजित करता है।
शहद के साथ क्रैनबेरी के लाभों के बारे में बोलते हुए, कुछ लोगों को महसूस होने वाले नुकसान का उल्लेख करना असंभव है। सबसे पहले, यह उन लोगों पर लागू होता है जिनके पास व्यक्तिगत भोजन असहिष्णुता होती है। गैस्ट्रिक रस की बढ़ी अम्लता के साथ इस मिश्रण का उपयोग करने की सिफारिश नहीं की जाती है। इन खाद्य पदार्थों को बड़ी मात्रा में न खाएं।
उपयोग करने के लिए कितनी सही है?
शहद के साथ क्रैनबेरी के उपयोगी गुणों को महसूस करने के लिए, आपको इन उत्पादों का सही ढंग से उपयोग करना होगा। एक पेट तैयार करना सबसे अच्छा है जिसे खाली पेट पर रोजाना नशे में डालना चाहिए। यह जल्दी और आसानी से तैयार किया जाता है।
सामग्री:
- क्रैनबेरी - 1 आइटम;
- पानी - 3 आइटम;
- स्वाद के लिए शहद।
तैयारी
बेरीज को धोने, सूखे, और फिर, एक दलिया बनाने के लिए एक कांटे से घुटने की जरूरत होती है। आप इस उद्देश्य के लिए ब्लेंडर का भी उपयोग कर सकते हैं। शहद जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं। परिणामी मिश्रण पानी में पतला होता है और नशे में पड़ सकता है।
वायरस के सक्रिय प्रसार के दौरान, आप आसानी से कुचल बेरीज और शहद के मिश्रण का एक चम्मच खा सकते हैं।