च्यूइंग गम - नुकसान या लाभ?

ज्यादातर उपभोक्ताओं को इतनी परिचित होने से च्यूइंग गम अभी भी अपने आसपास विवाद उठाता है। बहुत से लोग नहीं जानते कि यह सुगंधित और स्वादिष्ट च्यूइंग गम खुद में क्या है - नुकसान या लाभ। कुछ दृढ़ता से मानते हैं कि यह उत्पाद किसी भी मूल्य का प्रतिनिधित्व नहीं करता है, जो पूरी तरह से सत्य नहीं है। हालांकि, च्यूइंग गम की हानिकारकता के बारे में राय काफी उचित है।

च्यूइंग गम की संरचना और नुकसान कैसे हैं?

च्यूइंग गम के नुकसान इस तथ्य के कारण है कि इसके अधिकांश घटक कृत्रिम उत्पत्ति के हैं। इसमें उत्पाद के लेटेक्स बेस को शामिल करना चाहिए - बहुत ही "जाम", प्राकृतिक रंगों, स्वाद और स्वाद बढ़ाने के समान। हालांकि उन्हें स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित माना जाता है और स्थापित खाद्य मानकों को पूरा करते हैं, फिर भी वे सिंथेटिक पदार्थ हैं और सावधानी के साथ उनका इलाज किया जाना चाहिए।

चीनी विकल्प के बजाय अक्सर गम में नियमित चीनी होती है , जो विशेष रूप से बच्चों में क्षय के विकास को उकसा सकती है। इसके अलावा, लगातार चबाने से पेट में सोसोटेडेलनी बढ़ जाती है, और इससे अल्सर और गैस्ट्र्रिटिस हो सकते हैं। विज्ञापित बयान के विपरीत, च्यूइंग गम न केवल दांतों को मजबूत कर सकता है, बल्कि उन्हें हिला सकता है, खासकर यदि मौखिक गुहा के साथ समस्याएं अंतर्निहित हैं, लेकिन पहले से मौजूद हैं। च्यूइंग गम के दौरान मुंह में बड़ी मात्रा में लार की वजह से, मुंह में पिघलने, डिस्बिओसिस, घाव हो सकते हैं और इसी तरह।

च्यूइंग गम उपयोगी हो सकता है?

हालांकि, विशेषज्ञों के अनुसार, च्यूइंग गम से निस्संदेह लाभ है। यह भोजन के अवशेषों और मुंह से सूक्ष्म जीवों को हटा देता है, मसूड़ों को मालिश करता है और उनके रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है। यदि आप इसे खाने के बाद चबाते हैं, तो यह पाचन प्रक्रिया को प्रोत्साहित करेगा। विशेष च्यूइंग मसूड़ों की मदद से आप अपने दांतों को सफ़ेद कर सकते हैं और उनकी उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं।