यह उपकरण हाल ही में लोकप्रिय हो गया है, लेकिन इतने कम समय में, वजन घटाने के लिए ईसीए ने बहुत सारे विवाद पैदा किए हैं। कुछ लोग तर्क देते हैं कि विधि पूरी तरह से सुरक्षित है, अन्य कहते हैं कि इसका उपयोग स्वास्थ्य में गिरावट का कारण बन जाएगा। आइए जानें कि ईसीए स्लिमिंग उपाय क्या है, और विशेषज्ञों द्वारा इसकी प्रभावशीलता और सुरक्षा के बारे में किस दृष्टिकोण का पालन किया जाता है।
ईसीए slimming मिश्रण
खोजा गया यह टूल 90 के दशक में था, लेकिन जल्द ही इसे प्रतिबंधित कर दिया गया था, इसलिए बिक्री पर इसे ढूंढना काफी मुश्किल है। मिश्रण में तीन घटक होते हैं, अर्थात् इफेड्रिन, एस्पिरिन और कैफीन । काफिले के पहले घटक के कारण, ईसीए को खतरनाक माना गया था।
हालांकि, लोगों को अपने हाथों से मिश्रण करने का एक तरीका मिला है, इस उद्देश्य के लिए, कैफीन गोलियां, एस्पिरिन और ब्रोंकोलिटिन फार्मेसी में खरीदे जाते हैं, जो एक खांसी सिरप होता है और इसमें एक ही प्रतिबंधित इफेड्रिन होता है। सभी घटकों को मिश्रित किया जाता है, और यह ईसीए घर से बना है।
वजन घटाने के लिए ईसीए घटकों का खुराक निम्नानुसार है - कैफीन की 2 गोलियां, एस्पिरिन की 1 खुराक से ½ और खांसी सिरप के 25 ग्राम लें। यह सब मिश्रण में, दवा की 1 खुराक का प्रतिनिधित्व करता है।
वजन घटाने के लिए ईसीए कैसे लें?
इस उपाय को लेने के लिए कई नियम हैं। सबसे पहले, इसे भविष्य के उपयोग के लिए तैयार नहीं किया जा सकता है, प्रत्येक खुराक को उपयोग से पहले तुरंत मिश्रित किया जाना चाहिए। दूसरा, आप सोने से पहले 5-6 (और कम) घंटे के लिए संरचना नहीं ले सकते हैं, क्योंकि इसमें कैफीन की एक बड़ी खुराक होती है। और, अंत में, इसे दिन में 3 बार से अधिक उपाय का उपयोग करने की अनुमति नहीं है।
यदि हम विशेषज्ञों की राय के बारे में बात करते हैं, तो वे यह भी सोचते हैं कि ईसीए लेना असंभव है, क्योंकि रचना कार्डियक मांसपेशी, तंत्रिका तंत्र को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है और कई बीमारियों का कारण बन सकती है। हालांकि, कुछ लोगों के पास पूरी तरह से अलग दृष्टिकोण है, और अब हम यह पता लगाने की कोशिश करेंगे कि कौन सही है, डॉक्टर या कस्बों का अधिकार।
ईसीए वजन घटाने विधि के बारे में समीक्षा और तथ्यों
इस मिश्रण के बारे में विज्ञान द्वारा साबित कई तथ्यों हैं।
- ईसीए वास्तव में वसा जलने की प्रक्रिया शुरू करता है, लेकिन आहार और व्यायाम मनाए जाने पर यह केवल प्रभावी होगा। यही है, मिश्रण लेते हुए, आप पाउंड अधिक तेज़ी से खो देते हैं, लेकिन यदि आप कैलोरी सेवन और व्यायाम को कम करते हैं।
- मानव तंत्रिका तंत्र पर इफेड्रिन का अत्यधिक नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसके साथ दवा लेना इस तथ्य से भरा हुआ है कि आप अनिद्रा, चिंता में वृद्धि, अंगों का झटका और अन्य लक्षण जो तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना की अत्यधिक उच्च डिग्री की विशेषता रखते हैं।
- दवा पहले पेशेवर एथलीटों द्वारा ली गई थी, लेकिन आज तक इसे प्रतिबंधित कर दिया गया है, इस दुष्प्रभाव को अपनाने में कई साइड इफेक्ट्स ने योगदान दिया है।
- कैफीन, जो मिश्रण का हिस्सा है, दिल की मांसपेशियों की स्थिति को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकता है, अब एक राय है कि ईसीए लेने से दिल का दौरा या स्ट्रोक ट्रिगर हो सकता है।
संक्षेप में, हम निम्नलिखित कह सकते हैं, ईसीए तैयारी स्वतंत्र रूप से की जा सकती है, लेकिन डॉक्टर से परामर्श किए बिना इसे लेने लायक नहीं है। यदि आपने फैसला किया है कि ईसीए एकमात्र साधन है जो आपको वजन कम करने में मदद कर सकता है, तो कम से कम एक चिकित्सा परीक्षा के माध्यम से जाएं और सुनिश्चित करें कि आपके दिल की मांसपेशियों की स्थिति आपको इस मिश्रण को लेने की अनुमति देती है। इसके अलावा, दवा की खुराक से अधिक कभी नहीं, इससे गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा हो सकती हैं, और यदि आप कम से कम एक नकारात्मक लक्षण - कंपकंपी, अनिद्रा , दिल की धड़कन को देखते हैं तो इसका उपयोग जारी नहीं रहना चाहिए।